/forums/comment/220419-zdravstvujte-u-menja-k-vam-bolshaja-prosba-ona-skoree
27.11.2015 11:32
Здравствуйте.

У меня к вам большая просьба (она, скорее всего и единственная, так что надоедать я здесь никому не буду) - мне нужна консультация опытных людей.

Вопрос простой: с чего начать? Никак не могу найти методику для начинающих с ноля (я бы сказал - с минус единицы).

Я пока не ставлю задачи добиться каких-то потрясающих эффектов, мне просто нужно начать. Потому что возраст, лишний вес, абсолютно неспортивный образ жизни в последние двадцать лет.

Дайте, пожалуйста, ссылку на ту методику, которая проверена опытными людьми, помогите выбрать из всего разнообразия, существующего в интернете.

Заранее благодарен.
/forums/comment/220424-uzhas-celyh-16-minut-nikto-nichego-ne-sovetoval
27.11.2015 11:47
Ужас, целых 16 минут никто ничего не советовал :) Начните вот с этого http://workout.su/100
/forums/comment/220455-quote-name-ogrudko-post-220424-uzhas-celyh-16-minut
27.11.2015 13:45
Ужас, целых 16 минут никто ничего не советовал

А чего тут советовать? Зайдя на сайт даже впервые - стодневку невозможно не заметить. В любой ветке форума, через комментарий, не говоря уж о новостной ленте. Это даже не вопрос "Подойдет ли стодневка новичку?" или что-то подобное. Просто человек решил что 5 минут его затраченного времени - это слишком много для такого вопроса. Думаю кто-то решил, что минутка для ответа - тоже не мало <g>
По моему мы слишком много пи...разговариваем