/forums/comment/8760-vot-zanimalsja-3-mesjaca-dobilsja-20-podtjagivanij-i-t
Вот,занимался 3 месяца,добился 20 подтягиваний и т.д. Сегодня купил чакушку водки и выпил половину,остальное разбил об асфальт,смогу ли я через 3-4 дня сделать 20 раз ? или можно забыть про 20 раз как про страшный сон!?
/forums/comment/8761-zachem-ty-voobshhe-vodku-pil
Зачем ты вообще водку пил?
Что если ...
/forums/comment/8762-ne-znaju-ustal-den-izo-dnja-podtjagivatsja-i-t-d-i-ne
Не знаю,устал день изо дня подтягиватся и т.д. и не надо щас говорить какой я дурачок)) и сам понимаю,теперь желею конечно что выпил,но всё же???? про 20 раз можно забыть?
/forums/comment/8763-skolko-u-tebja-jetot-rekord-derzhitsja-1-nedelja-ili-2
Сколько у тебя этот рекорд держится(1 неделя или 2 месяца)?
Лично я у себя не замечал резкой деградации в нормативах, хотя я водку вообще не пью, по мне лучше хорошее пиво и то в малых дозах.
От одного раза думаю результат сильно не упадёт, а если упадёт то за 1 неделю тренировок ты его наверстаешь.
Что если ...
/forums/comment/8766-rezultat-20-raz-derzhitsja-4-5-dnej
результат 20 раз держится 4-5 дней.
/forums/comment/8767-cooler-horosh-stroit-iz-sebja-kupil-vypil-i-1-raz
Cooler,хорош строить из себя,купил,выпил,и? 1 раз думаю можно,а про будущие нации что хочешь то и и говори
/forums/comment/8768-pover-stariku-edinstvennoe-o-chem-ja-zhaleju-v-jetoj
поверь старику. единственное о чем я жалею в этой жизни- это то что когда то попробовал водку. и если устал изо дня в день подтягиваться - отжимайся))) а результат как и здоровье сильно пострадает только от частого и неумеренного употребления алкоголя( хотя употребление алкоголя по своей сути не может быть умеренным).
/forums/comment/8769-xomrk-verju-vodka-do-horoshego-ne-dovodit-i-vsjo-taki
Xomrk,верю!)) Водка до хорошего не доводит,и всё таки думаю,я эти 20 раз сделаю,от одного раза не может что хоп и 10 раз делаю,вместо 20.
/forums/comment/8770-a-ne-sudba-pojti-i-podtinutsja
а не судьба пойти и подтинутся?...
/forums/comment/8771-quote-name-sem-a-ne-sudba-pojti-i-podtinutsja-quote
а не судьба пойти и подтинутся?...</quote>
/forums/comment/8772-ne-nu-ja-realno-schitaju-bred-sozdavat-takuju-temu
не ну,я реально считаю бред создавать такую тему,сначала попробуй пойти подтинутся,если уж подтянишся 10 с напрягом то создавай темуа так смысла нету
/forums/comment/8773-ne-nu-tak-to-mozhno-i-bez-mata-ponimaesh-kak-by-tebe
Не ну так то,можно и без мата)) понимаешь,как бы тебе сказать что бы ты понял... после такого как выпил,сил в руках не чувствуется,и надо отдохнуть дня 2,а вот мне не в терпеж и тему создал,или тебе жалко то что я на одно сообщение больше сделал?
/forums/comment/8775-quote-name-sem-ne-nu-ja-realno-schitaju-bred-sozdavat
не ну,я реально считаю бред создавать такую тему,сначала попробуй пойти подтинутся,если уж подтянишся 10 с напрягом то создавай тему
а так смысла нету
</quote>
Sem, следи за речью)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/8776-quote-name-vano-gw-ne-znaju-ustal-den-izo-dnja
Не знаю,устал день изо дня подтягиватся и т.д. и не надо щас говорить какой я дурачок)) и сам понимаю,теперь желею конечно что выпил,но всё же???? про 20 раз можно забыть?</quote>
Ты устал подтягиваться и решил выпить водки? о_О
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/8777-nu-tak-ja-zvjozdochku-postavil-d-nu-esli-tjazhest-v
ну так я звёздочку поставил...ну если тяжесть в руках то ок))а то просто так написал "Вот,занимался 3 месяца,добился 20 подтягиваний и т.д. Сегодня купил чакушку водки и выпил половину,остальное разбил об асфальт,смогу ли я через 3-4 дня сделать 20 раз ? или можно забыть про 20 раз как про страшный сон!?"...ты просто не написал что тяжесть в руках))...я так подумал просто что ты сейчас выпил и пишиш на форум сможеш ты подтянутся или нет)...ну я думаю что ты раз 18,19 подтянишся но 20 врятли))хотя хз,не знаю))
