Или так:
Плюс руки отдельно:
Плюс мне очень интересно, каков он - воркаутер среднего уровня? Вот например ты, Антон, как себя оцениваешь?
Ну и еще дополнение: Шону сейчас под 30 и весит он под 90. Можно мне фото 30-ти летнего 90-кг воркаутера с такой формой? Только среднего, пожалуйста, не Calistenic Kings и не Hannibal for King
)А то банальная логика + человеческая физиология мне подсказывают, что получить рифленый пресс будучи 18-20 лет от роду и 60-70 кг весом несколько проще, чем 30-ти летнему мужику по 90 кг
посмотри на того же Punisher'a у нас в Мастерах, вот у него РУКИ! Хотя он просто занимался.По поводу фоток и формы - на них, да, действительно соревновательный уровень жира. Но это явно на сушке (на мой взгляд), то есть он не постоянно такой уровень держит.
Воркаутеры среднего уровня обычно все очень жилистые и сухие. Но и масса у них небольшая. К сожалению не знаю вес Шона. Себя я тоже оцениваю где-то в серединке.
При качественном освещении, хорошем фотографе и небольшом пампинге думаю смогу предоставить неплохую фотку)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
