/forums/comment/108221-esli-ty-reshil-prinjat-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
21.09.2011 19:56
Если ты решил принять участие в проекте "100 дневный воркаут", то можешь оставить сообщение в этой теме и я впишу тебя в список участников. Это просто список тех, кто дал себе слово пройти все 100 дней тренировок и стать лучше.

Если ты решишь бросить всё в середине пути, никто тебя не осудит, но я уверен, что зайдя на сайт и увидев свой ник в этом списке, ты найдёшь в себе силы дойти до конца!

Погнали:

1) <url="http://workout.su/user/30">WasD</url>
2) <url="http://workout.su/user/879">Sonic</url>
3) <url="http://workout.su/user/603">CRASH</url>
4) <url="http://workout.su/user/274">Dragon</url>
5) <url="http://workout.su/user/1780">Number_23</url>
6) <url="http://workout.su/user/1692">Rammstein</url>
7) <url="http://workout.su/user/282">ShaD</url>
8) <url="http://workout.su/user/2124">Snooperman</url>

9) <url="http://workout.su/user/621">Favors</url>
10) <url="http://workout.su/user/1302">MAXIM_80</url>
11) <url="http://workout.su/user/796">Ang</url>
12) <url="http://workout.su/user/1552">Sanyok</url>
13) <url="http://workout.su/user/1525">BadCap</url>
14) <url="http://workout.su/user/807">Oravaii</url>
15) <url="http://workout.su/user/1636">sk0r</url>
16) <url="http://workout.su/user/2205">conflicting</url>
17) <url="http://workout.su/user/2055">Ybro</url>
18) <url="http://workout.su/user/751">ROMcheg</url>

19) <url="http://workout.su/user/1451">Hills</url>
20) <url="http://workout.su/user/2207">vblnt</url>
21) <url="http://workout.su/user/2208">The_Mask</url>
22) <url="http://workout.su/user/625">prindyn</url>
23) <url="http://workout.su/user/409">Dimitri</url>
24) <url="http://workout.su/user/2203">vitalyx</url>
25) <url="http://workout.su/user/2212">Gorgorrot</url>
26) <url="http://workout.su/user/2218">HookMan</url>
27) <url="http://workout.su/user/2219">Onix13</url>
28) <url="http://workout.su/user/2232">anton26rus85</url>

29) <url="http://workout.su/user/2359">ReF</url>

P.S. Рекомендую сделать фотографии себя (спереди,сзади,сбоку) в расслабленном состоянии + замерить свои рекорды в отжиманиях, подтягиваниях, брусьях и приседаниях, чтобы было с чем сравнить 100 дней спустя!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/108222-wasd-men-ne-mozhna-pris-dati-cherez-problemi-z-hrebtom
21.09.2011 20:27
WasD, мені не можна присідати (через проблеми з хребтом), це значить що я не можу брати участь??? =(
/forums/comment/108223-nu-poehali-zapishus-taki
21.09.2011 22:49
Ну, поехали. Запишусь таки.
/forums/comment/108224-ja-tozhe-zapishus
21.09.2011 23:33
я тоже запишусь
/forums/comment/108225-anton-i-menja-zapishi
21.09.2011 23:43
Антон и меня запиши.
/forums/comment/108226-anton-ja-uchastvuju
22.09.2011 07:38
Антон, я участвую
Что если ...
/forums/comment/108227-zapisal-vseh-ang-vo-pervyh-tvoj-zheton-skoro-dolzhen
22.09.2011 11:20
Записал всех =)

Ang,

Во-первых, твой жетон скоро должен тебе дойти =) Во-вторых, в этом проекте каждый участвует для себя в первую очередь, поэтому ты можешь не приседать, если с этим какие-то проблемы.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/108228-hotel-konechno-podtjanut-eshhe-stojki-i-vyhody-na-2-nu
22.09.2011 13:55
Хотел, конечно, подтянуть еще стойки и выходы на 2. Ну что будем пытаться совмещать :)
/forums/comment/108229-sonic-ja-dumaju-sovmeshhat-ne-problema-budet-glavnoe
22.09.2011 13:58
Sonic,

Я думаю совмещать не проблема будет =) Главное не переусердствовать! =)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/108230-wasd-konechno-ja-dumaju-pervuju-nedelju-privyknut-a
22.09.2011 14:01
WasD,

Конечно, я думаю первую неделю привыкнуть, а потом дополнять и совмещать :)
/forums/comment/108231-menja-tozhe-zapishi
22.09.2011 16:42
Меня тоже запиши)
/forums/comment/108232-i-menja-zapishi
22.09.2011 18:35
и меня запиши))
/forums/comment/108233-delat-nechego-i-nado-podtjanut-sebja-ja-v-dele
22.09.2011 23:02
делать нечего и надо подтянуть себя! я в деле! записывай!

/forums/comment/108234-i-menja-zapishi-toka-ja-pravilno-ponjal-nuzhno
22.09.2011 23:41
И меня запиши :) . Тока я правильно понял , нужно заниматься 100 дней? И по окончании сравнить показатели нынешние ?
/forums/comment/108235-zapisal-v-pjatnicu-poslednij-den-zapisi-zhelajushhih
22.09.2011 23:41
Записал =) в пятницу последний день записи желающих!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD