Глобальный форум Тренировки и упражнения

ЭСТАФЕТА-"поиграем в заказного"

/forums/comment/99332-vsem-privet-my-tut-s-antonom-wasd-kuchumovym
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
20.01.2015 15:21
Всем привет! Мы тут с Антоном WasD Кучумовым посоветовались и хотим сделать игру "заказной".

Суть игры: снимаем видео где вы в начале говорите свое имя и свое направление, дальше повторяйте заказ предыдущего заказчика и показываете свою связку из элементов(максимум 3) и выкладываете это видео сюда.

Элементы выкладывайте под свое направление: "workout", "Gimbarr", "техника", "handstand"

Просьба не смешивать направления в своих видео!
Не забудьте сказать в начале видео свое имя и имя предыдущего заказчика. Мы начинаем с данного изи видео заказа по всем направлениям! Первые заказы должны быть легкими и без лямок! Поехали!
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/99489-nu-chto-poehali-vot-moj-pervyj-ne-slozhnyj-zakaz
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
22.01.2015 13:15
ну что,поехали?

вот мой первый не сложный заказ который состоит из-трёх выходов на две и капитанского подъема,болтик не надо,это из техники,сделал чтоб показать что не смешивайте направления.
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/99493-uh-ty-zh-kruto
Malinabm
Malinabm
Москва
22.01.2015 14:13
ух ты ж, круто!
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/99494-quote-name-malinabm-uh-ty-zh-kruto-quote-3-vyhoda
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
22.01.2015 14:38
<quote name=Malinabm>
ух ты ж, круто!</quote>


3 выхода это не круто)

вот участники будут ,я запрошу стойку на одной свою любимую 😌и планш тоже
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/99521-v-obshhem-3-vyhoda-nado-snjat-kapitanskij-ok
WasD
WasD
Москва
22.01.2015 19:29
В общем 3 выхода надо снять + капитанский, ок)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/99526-quote-name-wasd-v-obshhem-3-vyhoda-nado-snjat
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
22.01.2015 19:59
<quote name=WasD>
В общем 3 выхода надо снять + капитанский, ок)</quote>

давай Антон,жду)) интересно что за заказ ты мне приготовишь 😉
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/100429-quote-name-danil-workout-quote-name-wasd-v-obshhem-3
WasD
WasD
Москва
03.02.2015 17:44
<quote name=DANIL_WORKOUT>
<quote name=WasD>
В общем 3 выхода надо снять + капитанский, ок)</quote>

давай Антон,жду)) интересно что за заказ ты мне приготовишь 😉</quote>

Да с такой погодой ничего сложного не предложить 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/100446-quote-name-wasd-quote-name-danil-workout-quote-name
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
03.02.2015 20:17
<quote name=WasD>
<quote name=DANIL_WORKOUT>
<quote name=WasD>
В общем 3 выхода надо снять + капитанский, ок)</quote>

давай Антон,жду)) интересно что за заказ ты мне приготовишь 😉</quote>

Да с такой погодой ничего сложного не предложить 😃

</quote>



во воу,ну наконец-то 😁скоро сниму ответ и заказ)

У вас снег там?😵

у нас +20 уже 😌
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/100450-u-nas-sneg-valit-i-moroz-xd-ploshhadka-koroche-tam-led
WasD
WasD
Москва
03.02.2015 21:01
У нас снег валит и мороз 😆 площадка, короче, там лед чистый под тонким снегом 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/100454-quote-name-wasd-u-nas-sneg-valit-i-moroz-xd
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
03.02.2015 21:23
<quote name=WasD>
У нас снег валит и мороз 😆 площадка, короче, там лед чистый под тонким снегом 😃</quote>


воркаут площадка+каток,нормас😃
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/100786-d-ty-video-vylozhit-hotel
WasD
WasD
Москва
07.02.2015 22:28
😃 ты видео выложить хотел)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/101277-quote-name-wasd-d-ty-video-vylozhit-hotel-quote-anton
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
12.02.2015 21:58
<quote name=WasD>
😃 ты видео выложить хотел)</quote>

Антон,жди.

скоро будет)

просто снимать некому
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/101286-quote-name-danil-workout-quote-name-wasd-d-ty-video
WasD
WasD
Москва
13.02.2015 01:46
<quote name=DANIL_WORKOUT>
<quote name=WasD>
😃 ты видео выложить хотел)</quote>

Антон,жди.

скоро будет)

просто снимать некому</quote>

Давай-давай, жду))) там весна уже скоро)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/168516-nu-vot-moj-otvet-i-zakaz-zakaz-sdelal-ne-slozhnyj
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
13.02.2015 19:37
ну вот мой ответ и заказ.Заказ сделал не сложный,надеюсь ответишь скоро)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/173368-podnimaju-temu-chtoby-ne-zabyt-otvetit-na-vyhah
WasD
WasD
Москва
11.03.2015 20:00
Поднимаю тему, чтобы не забыть ответить на выхах)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[27.11.2024 21:31]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.11.2024 23:04]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[25.11.2024 11:29]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
трень 2
Anastasia13[28.11.2024 08:47]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[28.11.2024 08:41]
Дневник Светланы. Июнь-сентябрь 2024
SvetlanaSpb[28.11.2024 07:33]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[28.11.2024 07:07]
Соточка для радости
Lolo1[28.11.2024 02:30]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.11.2024 23:04]
Live your life
Brom[27.11.2024 21:31]
Трени.
sashamoble1[27.11.2024 20:22]
Стопятьсот
Zilog[27.11.2024 19:00]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[27.11.2024 16:54]