Глобальный форум Общение

Помогите найти список упражнений

/forums/comment/55337-ne-moug-najti-spisok-urpazhnenij-po-kategorijam
wwwnotna
wwwnotna
Рязань
24.12.2013 08:21
Не моуг найти список урпажнений по категориям (подтягивание / отжимание) с ссылками на видео уроки.

PS там еще ссылка была на "русские отжимания на брусьях"

Что-то я потерял где видел этот список 😦
/forums/comment/55341-http-workout-su-video-category-15
ogrudko
ogrudko
Херсон
24.12.2013 09:23
http://workout.su/video/category/15
/forums/comment/55345-quote-name-ogrudko-http-workout-su-video-category-15
wwwnotna
wwwnotna
Рязань
24.12.2013 09:48
<quote name=ogrudko>
http://workout.su/video/category/15</quote>
на форуме был в виде ссылок на эти ролики, разбитые по группам и вроде как по сложности (но тут могу ошибаться).
/forums/comment/55349-url-http-workout-su-forum-thread-351-vot-url
Motiv
Motiv
Екатеринбург
24.12.2013 10:53
<url="http://workout.su/forum_thread/351">вот</url>
All I do is Win
/forums/comment/55363-ili-vot-http-workout-su-forum-thread-2714
WasD
WasD
Москва
24.12.2013 14:11
или вот - http://workout.su/forum_thread/2714 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/55364-quote-name-motiv-url-http-workout-su-forum-thread-351
wwwnotna
wwwnotna
Рязань
24.12.2013 14:12
<quote name=Motiv>
<url="http://workout.su/forum_thread/351">вот</url></quote>
да, наверное. просто мне почему то запомнилось что там и варианты отжиманий на брусьях были, видимо что-то путаю. Спасибо, и извиняюсь за беспокойство)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 19:39]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки с 23.11.2020
Khev[21.11.2024 19:43]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 19:39]
Жизнь после сотки
welldonemeat[21.11.2024 19:22]
Трени.
sashamoble1[21.11.2024 18:50]
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.11.2024 15:36]
Начать сначала
RAN18[21.11.2024 11:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.11.2024 10:51]
Соточка для радости
Lolo1[21.11.2024 10:46]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 08:50]