Что делать, если перекосило пресс??...с правой стороны чуть выше, с левой - ниже...и когда качаешь правая часть больше напрягается чем левая( чувствую).....вроде когда качаю все ровно делаю...да и спина вроде не сильно кривая...подскажите плиз что делать???
Пресс (прямая мышца живота) - одна мышца (следовательно, сгибайся хоть вправо, хоть влево - все равно качается одна и та же мышца), если ее "перекосило" в одну или другую сторону, то ничего сделать нельзя - это генетика.
К слову, даже у профессиональных бодибилдеров бывают "перекосы", что связано с индивидуальными особенностями физики тела... так что нет повода волноваться!
