Форумы

21.09.2021 22:25

Кто-нибудь вообще сталкивался с таким явлением? Или здесь никто особо не растягивается?

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

RAN18

22.09.2021 19:08

Кто-нибудь вообще сталкивался с таким явлением? Или здесь никто особо не растягивается?

Не перепутал с подвздошной бедра? Внутри живота проходит..

Встречный вопрос. Кто-нибудь растягивает подвздошную мышцу?

Эта та загадочная мышца при спазмировании которой куча симтомов. Один из них боль в пояснице "радикулит"

Соседняя тема остеохондроз это тоже оно в какой-то мере..

Сама боль иррадировать может куда хочешь вбок, в спину, в живот, кишки, простату..

Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..

WasD

22.09.2021 23:33

Не перепутал с подвздошной бедра? Внутри живота проходит..

Неа, точно не перепутал. Болит на спине, под ребрками/широчайшими. Единственное из мышц, что я там нашел - это внешняя косая мышца. Это точно НЕ позвоночник, это именно что-то с мышцами или сухожилиями.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

RAN18

23.09.2021 09:55

Не перепутал с подвздошной бедра? Внутри живота проходит..

Мб нервный корешок грудного отдела..

Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..

WasD

23.09.2021 11:24

Мб нервный корешок грудного отдела..

В районе поясницы? о_О

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

Skeron86

Ангарск

23.09.2021 17:58

Мб нервный корешок грудного отдела..

В районе поясницы? о_О

У меня вообще от послеоперационного шва от пупчной грыжи в поясницу отдавало, как оказалось... о_О

Жизнь – это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого уже не существует.

RAN18

23.09.2021 18:03

Мб нервный корешок грудного отдела..

В районе поясницы? о_О

Под ребрами же..

Запросто.. да и не важно где..

Суть то понятна..

Например у меня боль в плечах проходила всегда после вытяжения шейных позвонков.

Боль под лопаткой (левой почему-то) после вытяжения грудных позвонков..

Боль бицеса бедра это не растяжение сухожилий как часто думают многие любители бега..

и это тоже соответствующий нерв.

Часто седалищный. Якобы иногда прижимаемый грушевидной мышцей, но на поверку компрессия имеет место в корешке меж позвонков, а далее он утолщается, возбуждает грушевидную мышцу ну и получается всё прицепом..

Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..

RAN18

23.09.2021 18:09

Мб нервный корешок грудного отдела..

В районе поясницы? о_О

У меня вообще от послеоперационного шва от пупчной грыжи в поясницу отдавало, как оказалось... о_О

Запросто.

Если поковыряться пальчиком в пупке, то почувствуешь боль в неожиданных местах. Там нервное сплетение.

Боль прошла?

Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..

Skeron86

Ангарск

23.09.2021 18:46

Боль прошла?

Да, после манипуляций мануального терапевта с рубцом всё прошло.

Жизнь – это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого уже не существует.

WasD

23.09.2021 19:15

Например у меня боль в плечах проходила всегда после вытяжения шейных позвонков.

Это очевидно.

Боль под лопаткой (левой почему-то) после вытяжения грудных позвонков..

Лопатка тоже на уровне грудных позвонков, так что логично.

Боль бицеса бедра это не растяжение сухожилий как часто думают многие любители бега..

и это тоже соответствующий нерв.

Сухожилия вообще не растягиваются, в отличие от того, что про них думаю люди. Они могут только рваться. Тут может и нерв, а может и надрыв.

Якобы иногда прижимаемый грушевидной мышцей, но на поверку компрессия имеет место в корешке меж позвонков, а далее он утолщается, возбуждает грушевидную мышцу ну и получается всё прицепом..

Защемление седалищного нерва по ощущениям ни разу не похоже на микронадрыв сухожилия бицепса бедра.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

RAN18

23.09.2021 20:02

Не перепутал с подвздошной бедра? Внутри живота проходит..

Эти сухожилия думаю надорвать нереально, это как нужно постараться. Понимаю, крестовидные связки колена порвать на горных лыжах при падении/столкновении, а тут..(?)

Мышцу надорвать сдуру закисленную.. ой.. тоже по неграмотности постараться, малореально..

А вот прищемить или перерастянуть какой-то нерв, ну или застудить, а чо.. как вариант))

Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..

WasD

23.09.2021 20:50

Эти сухожилия думаю надорвать нереально, это как нужно постараться.

Ты недооцениваешь мою мощь :D Я рвал бицепс отжимаясь на брусьях :D Человеческое тело неоптимальным образом сконструировано.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

RAN18

23.09.2021 21:24

Эти сухожилия думаю надорвать нереально, это как нужно постараться.

Бицепс плеча, бедра, икроножные (ахилл), квадрицепс бедра понимаю.., дельта наконец..

Там либо ударные нагрузки от циклики, либо от всего веса на крохотное сечение, либо на маленький рачаг длинным рачагом сдуру (дельта)..

Но а тут то .. косые мышцы.. нет не длинных рычагов с массой ни ударных нагрузок..

Закислением можно уделать.. мышцы живота и боков легко закисляются, не предназначены они не для закачки ни для циклики, онли для стабилизации, держать корпус, делать редко наклоны, довороты и прочая.

Подзакислить старательно можно, ну и нерв в кислоте замариновать вполне))

Чето у меня было с рукой, в статике на подтягивании долго держал для закисления сдуру, одна рука онемела, испугался, после этого не эксперементировал закислениями, онли аэробика с насыщением кислородом, но никак не в маринаде молочной кислоты..

Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..

WasD

23.09.2021 21:54

Но а тут то .. косые мышцы.. нет не длинных рычагов с массой ни ударных нагрузок..

Я подозреваю как раз рычаг, потому что очень сильно растянулся, мб больше, чем мог. Хотя без внешнего давления, видимо просто за счет неестественного дополнительного скручивания вокруг оси.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

RAN18

23.09.2021 22:22