332707 участник 2447 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Общение
тренировка хвата
1237
5
/forums/comment/575847-i-data-ed3-3-i-p-den-dobryj-p-p-p-p-kto-nit-videl-v
ErnstM
Москва
10.09.2021 18:10
день добрый,
кто нить видел в продаже в рунете такие штуки для подтягивания, больше на тренировку хвата ? особенно второй вариант.
/forums/comment/575860-i-data-ed3-3-i-p-gdeto-videl-no-esli-sudit-po-foto-to
Lawnmover
Чита
11.09.2021 00:07
гдето видел, но если судить по фото то это на даче сделали за 5 мин :)
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/575875-i-data-ed3-3-i-p-na-skalodromah-takie-prodajut-p-p-br
kiboko
Москва
11.09.2021 13:00
На скалодромах такие продают.
https://sport-marafon.ru/catalog/zatsepy-i-trenirovochnye-doski/blok-masterskaya-19-50-shar-90-2-sht/
https://sport-marafon.ru/catalog/zatsepy-i-trenirovochnye-doski/blok-masterskaya-19-50-tsilindr-70/
/forums/comment/575909-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
WasD
(online)
Москва
12.09.2021 10:05
ErnstM
кто нить видел в продаже в рунете такие штуки для подтягивания, больше на тренировку хвата ? особенно второй вариант.
Погугли магазин Сила Руков или аналогичные для армреслинга, там много подобных штук.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/578600-i-data-ed3-3-i-p-zametil-chto-esli-est-neobhodimost
Builder_ua
Донецк
24.11.2021 10:43
Заметил, что если есть необходимость концентрированной прокачки силы рук, то общие упражнения отстают. Сделал многофункиональный тренажер (10 в 1) для одновременной прокачки силы рук и прокачки торса.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
579190
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
471859
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308195
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
276876
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
232881
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228797
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220414
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163162
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155249
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154393
1049
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[19.04.2024 19:32]
8474
184
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[15.04.2024 10:35]
144010
1512
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81174
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
21893
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
471859
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220414
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
46992
229
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k
[26.03.2024 13:31]
1393
4
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
276876
1081
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[15.03.2024 08:31]
13191
12
Популярные дневники
Live your life
Brom
[19.04.2024 17:09]
455630
5018
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
378928
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[18.04.2024 23:13]
308025
7109
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
300589
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251607
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[17.04.2024 23:01]
241116
2247
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210111
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206284
1250
Вспомнить всё!
AK83
[18.04.2024 19:46]
195928
3102
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168476
322
Дневники тренировок
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[19.04.2024 19:24]
52144
1239
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[19.04.2024 17:50]
7222
246
Стопятьсот
Zilog
[19.04.2024 17:42]
1973
50
Live your life
Brom
[19.04.2024 17:09]
455630
5018
Трени.
sashamoble1
[19.04.2024 16:59]
100086
1895
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3
[19.04.2024 16:25]
1575
42
Оздоровительный бег
Zingerr
[19.04.2024 16:09]
51598
1182
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[19.04.2024 14:49]
8254
334
Tolle
Tolle
[19.04.2024 14:13]
93510
671
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41
[19.04.2024 12:43]
715
17