/forums/comment/477474-vsem-privet-proshlo-rovno-3-mesjaca-s-momenta
09.09.2018 14:20
Всем привет!

Прошло ровно 3 месяца с момента окончания предыдущей 100-дневки и я решил записаться на программу снова.

Результаты предыдущей программы меня по-началу очень сильно вдохновили:
Подтягивания: 13 (было 4)
Отжимания: 43 (было 30)
Приседания: 450 (было 100)

Правда вдохновлялся я не долго:
Июнь продолжил усердно заниматься по собственной программе, в июле запал стремительно начал пропадать, в августе я не ходил на площадку ни разу...так еще и жрать стал всё подряд))

Поэтому я снова тут! Занятия в режиме онлайн с огромным числом людей давали мне тот стимул, который я не могу дать себе сам. Вроде бы и хочется заниматься, а вот заставить себя не получается. А когда нас много, какая то социальная ответственность чтоли работает? Вобщем вот такое слабохарактерное чмо))

Обещаю вновь полностью пройти весь курс и работать над улучшением своих силовых показателей!
Буду рад всем, отписавшимся тут)
/forums/comment/477475-esli-by-ne-brosil-sejchas-by-uzhe-20-raz
09.09.2018 14:23
Если бы не бросил сейчас бы уже 20.раз подтягивался. Так что иди вперёд и не бросай.)))
Совершенству нет предела.
/forums/comment/477476-i-ne-mudreno-s-takimi-nazvanijami-dnevnikov-pozitivnee
09.09.2018 14:27
И не мудрено с такими названиями дневников(((
Позитивнее надо быть!)
живи так, как будто от этого зависит твоя жизнь
/forums/comment/477477-quote-name-leonid-g-post-477476-i-ne-mudreno-s-takimi
09.09.2018 14:29
<quote name=Leonid_G: post="477476">
И не мудрено с такими названиями дневников(((
Позитивнее надо быть!)</quote>
так это же всё с дичайшей улыбкой!)) поржать над собой никогда не повредит)
/forums/comment/477478-quote-name-merrsonn-post-477477-porzhat-nad-soboj
09.09.2018 14:32
<quote name=merrsonn: post="477477">
поржать над собой никогда не повредит)</quote>
Понимаю, но неоднократно убеждался, что вредит.
Словесный приговор, даже шутливый - работает как твоя подсознательная программа.
живи так, как будто от этого зависит твоя жизнь
/forums/comment/479459-merrsonn-a-nu-vstal-otorval-svoju-zhzhzhzh-ot-divana
21.09.2018 00:52
merrsonn а ну встал! Оторвал свою "жжжж" от дивана и пошел на турник! Ждем тебя 23.09.18, вс, 19.00, площадка в парке на Скитских прудах!
Явка обязательна! Будь истинным патриотом своего города! Скажи себе что ты сможешь - и ты сможешь! Завязывай с соплежуйством! Будь мужчиной, а не тряпкой! Соберись, чмо!:laughing:😆

https://workout.su/trainings/3170-ezhenedelnyj-sbor
Сквозь кровь и пот

/forums/comment/479954-quote-name-anastasia13-post-479459-merrsonn-a-nu
23.09.2018 13:30
<quote name=Anastasia13: post="479459">
merrsonn а ну встал! Оторвал свою "жжжж" от дивана и пошел на турник! Ждем тебя 23.09.18, вс, 19.00, площадка в парке на Скитских прудах!
Явка обязательна! Будь истинным патриотом своего города! Скажи себе что ты сможешь - и ты сможешь! Завязывай с соплежуйством! Будь мужчиной, а не тряпкой! Соберись, чмо!:laughing:😆

https://workout.su/trainings/3170-ezhenedelnyj-sbor</quote>
блин, я так то с утра потренил, ток дома - на улице ж дождь стеной :slight_frown:🙁

ДЕНЬ 1. Вспомнить всё
Начал вспоминать как это вообще)) Скачал приложение, всё же очень удобно с ним. Циферки выставил от балды первый день 3-10-8-10. Далось легко, но чот вспотел как чёрт :japanese_ogre:👹
Вчера только закончил курс антибиотиков по случаю простуды, есть лёгкое недомогание, поэтому входим в курс плавно...
/forums/comment/480135-ploshhadka-na-skitskih-imeet-pomimo-ploshhadki-s
23.09.2018 23:02
Площадка на Скитских имеет помимо площадки с турниками еще две площадки с тренажерами под крышей!!!
Молодец что начал вспоминать, теперь выздоравливай и приходи в следующее вс! В это было очень здорово:wink:😉
Сквозь кровь и пот

/forums/comment/480270-b-den-2-priehali-toest-priseli-b-blin-kakoj-to-odin
24.09.2018 13:07
ДЕНЬ 2. Приехали. Тоесть присели))


Блин! какой то один день! Какие то 80 приседаний вчера, а сегодня на костылях хожу(( Еще летом приседал по нескольку сотен в день и ничего...размяк, тюфяк))

Сегодня прибавил 4-12-10-12. Чуть сложнее было, но ничего!
/forums/comment/487256-merrsonn-ty-kuda-propal-davaj-prihodi-na-skitskie-s
23.10.2018 22:51
merrsonn ты куда пропал? Давай приходи на Скитские, с нами тренить будешь, и сразу и название дневника поменяешь, сколько можно уже быть чмом, я все удивляюсь
Сквозь кровь и пот