/forums/comment/490514-rebjat-ja-vchera-utrom-podnimal-ganteli-i-otzhimalsja
11.11.2018 11:04
Ребят, я вчера утром поднимал гантели и отжимался, сегодня утром у меня болит середина груди, и чуть чуть подкашливаю. Че за фигня?
/forums/comment/525084-u-menja-pri-kachanii-pressa-solnechnoe-spletenie
12.08.2019 15:06
У меня при качании пресса солнечное сплетение иногда болит.
/forums/comment/525088-posle-vypolnenija-otzhimanij-na-brusjah-ili-otzhimanij
12.08.2019 15:42
После выполнения отжиманий на брусьях или отжиманий от турника часто возникает болевое ощущение в области ключицы. Проблема в технике, упражнении или организме?
В каждый день идти с маленькой целью - стать лучше, чем был вчера
/forums/comment/525142-esli-simmetrichno-s-dvuh-storon-to-skoree-vsego-ili
12.08.2019 23:28
Если симметрично с двух сторон, то скорее всего или связки/мышцы еще не привыкли, или нагрузка/амплитуда движения превышает пока восстановительные возможности организма. Если с одной стороны, то либо травматического происхождения, или криво выполняете, или выраженный сколиоз. Вне зависимости от стороны (с одной или симметрично с двух) неправильная техника может вызывать боль.
Все заболевания смертельны, если правильно гуглить))
/forums/comment/555913-zdravstvujte-rebjata-mozhet-komu-pomozhet-y-samogo-est
17.09.2020 20:06
Здравствуйте ребята, может, кому поможет. Y самого есть проблема с болью в груди. Mне очень помогли эти упражнения.

https://www.youtube.com/watch?v=kvKg9SbI8r0
/forums/comment/555958-vdrug-kto-natknjotsja-na-jetu-statejku-esli-u-vas-bol
18.09.2020 10:55
Вдруг кто наткнётся на эту статейку. Если у вас боль характеризуется в центре груди, чуть выше грудных боковых мышц, вы слышите иногда щелчки и прочее и появилось это у вас после занятий на брусьях, то с большей долей вероятности у вас - синдром скользящего ребра.
Обычно она проходит сама, т.к раз в год сталкиваюсь с этой проблемой, летом обычно, а в остальные периоды забываю об этом, потому что все утихает.
Всегда хорошо разогревайтесь, старайтесь не глубоко заходить на брусьях и контролируйте колебания тела. Ну и конечно же, без резких движений.
/forums/comment/568624-i-data-ed3-3-i-p-v-dobavok-k-predydushhemu
14.04.2021 10:42
В добавок к предыдущему сообщению: если я правильно понял, это называется костохондрит. Воспаление хреща, да. Я больше не делаю отжимания на брусьях просто. Заменил другими упражнениями. Спокойно делаю три-четыре выхода силой, если что.