Сегодня я принял решение закончить сотку.
Дело отнюдь не травме или в желании работать - мне просто кажется, что я слишком медленно расту, да и наскучила програма. Мои друзья в тренажерном зале достигли намного больше за три месяца, чем я за год, хотя зимой я себя не жалел и выходил на турник при снегопадах и ужасных морозах.
Поэтому я принял решение что с СЕГОДНЯШНЕГО дня я меняю програму на ту, которая должна мне помочь. Видео с ней я взял отсюда и сохранил себе на страницу.
Будет интересно