/forums/comment/440256-center-h1-30-den-h1-center-center-h2-30-03-2018
30 день
30.03.2018 Пятница
Не добрался до турника - работал.
/forums/comment/440617-center-h1-31-den-h1-center-center-h2-31-03-2018
31 день
31.03.2018 Суббота
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/440929-center-h1-32-den-h1-center-center-h2-01-04-2018
32 день
01.04.2018 Воскресенье
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/441670-center-h1-33-den-h1-center-center-h2-02-04-2018
33 день
02.04.2018 Понедельник
Отдых
/forums/comment/441671-center-h1-34-den-h1-center-center-h2-03-04-2018
34 день
03.04.2018 Вторник
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/442058-center-h1-35-den-h1-center-center-h2-04-04-2018-sreda
35 день
04.04.2018 Среда
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/442719-center-h1-36-den-h1-center-center-h2-05-04-2018
36 день
05.04.2018 Четверг
Отдых
/forums/comment/442755-center-h1-37-den-h1-center-center-h2-06-04-2018
37 день
06.04.2018 Пятница
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/443111-center-h1-38-den-h1-center-center-h2-07-04-2018
38 день
07.04.2018 Суббота
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/443276-center-h1-39-den-h1-center-center-h2-08-04-2018
39 день
08.04.2018 Воскресенье
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/443754-center-h1-40-den-h1-center-center-h2-09-04-2018
40 день
09.04.2018 Понедельник
5 кругов
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/444134-center-h1-41-den-h1-center-center-h2-10-04-2018
41 день
10.04.2018 Вторник
Отдых
/forums/comment/444505-center-h1-42-den-h1-center-center-h2-11-04-2018-sreda
42 день
11.04.2018 Среда
Опять отдых
/forums/comment/444839-center-h1-43-den-h1-center-center-h2-12-04-2018
43 день
12.04.2018 Четверг
6 кругов (прибавил круг)
Подтягивания - 6
Приседания - 12
Отжимания - 12
Выпады - по 12 с каждой ноги.
/forums/comment/445415-center-h1-44-den-h1-center-center-h2-13-04-2018
44 день
13.04.2018 Пятница
Не тренировался.
Сделал разминку и понял что не сделаю ни круга.
Чувство усталости.
