/forums/comment/433870-15-den-potjagivanija-5-prisedanija-12-otzhimanija-14
15 день
потягивания 5
приседания 12
отжимания 14
приседания 12
4 круга
увеличил отжимания
/forums/comment/434299-16-den-potjagivanija-5-prisedanija-12-otzhimanija-14
16 день
потягивания 5
приседания 12
отжимания 14
приседания 12
4 круга
сегодня любимая стала заниматься со мной
скачала на телефон 100 дневка
/forums/comment/434620-17-den-potjagivanija-5-prisedanija-12-otzhimanija-14
17 день
потягивания 5
приседания 12
отжимания 14
приседания 12
4 круга
сегодня и доченька решила позаниматься со мной
подтягивания австралийские 3
приседания 3
отжимания 3
приседания 3
4 круга, доченьке 6 лет
/forums/comment/435163-18-den-potjagivanija-5-prisedanija-12-otzhimanija-14
18 день
потягивания 5
приседания 12
отжимания 14
приседания 12
4 круга
/forums/comment/435762-19-den-potjagivanija-5-prisedanija-15-otzhimanija-15
19 день
потягивания 5
приседания 15
отжимания 15
приседания 15
4 круга
увеличил приседания и ожимания
/forums/comment/435763-20-den-otdyh
/forums/comment/436259-21-den-rastjazhka
/forums/comment/436730-22-den-potjagivanija-5-prisedanija-10-otzhimanija-10
22 день
потягивания 5
приседания 10
отжимания 10
приседания 10
5 кругов
мышцы привыкли к четырем кругам
/forums/comment/437803-23-den-potjagivanija-5-prisedanija-10-otzhimanija-10
23 день
потягивания 5
приседания 10
отжимания 10
приседания 10
5 кругов
/forums/comment/437804-24-den-potjagivanija-5-prisedanija-10-otzhimanija-10
24 день
потягивания 5
приседания 10
отжимания 10
приседания 10
5 кругов
/forums/comment/438020-25-den-potjagivanija-5-prisedanija-11-otzhimanija-11
25 день
потягивания 5
приседания 11
отжимания 11
приседания 11
5 кругов
/forums/comment/439019-26-den-otdyh
/forums/comment/439020-27-den-potjagivanija-5-prisedanija-12-otzhimanija-12
27 день
потягивания 5
приседания 12
отжимания 12
приседания 12
5 кругов
/forums/comment/439706-28-den-rastjazhka
/forums/comment/439707-29-den-potjagivanija-6-prisedanija-12-otzhimanija-12
29 день
потягивания 6
приседания 12
отжимания 12
выпады 10
5 кругов
