Глобальный форум Дневники тренировок

Попытка номер 2!

/forums/comment/425267-s-1-marta-nachinaju-svoju-vtoruju-100-dnjovku-teper-u
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
24.02.2018 11:19
С 1 марта начинаю свою вторую 100-днёвку) Теперь у меня есть поддержка в лице сына
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/425936-2-dnja-ostalos-do-starta-stodnevki-ochen-zhdu-nachala
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
27.02.2018 08:12
2 дня осталось до старта стодневки) очень жду начала, надеюсь, что хватит силы воли дойти до конца.
Мои цели:
1. Улучшить качество тела.
2. Научиться подтягиваться (хотя бы 2-3 раза).
3. Наладить правильное питание.
4. Делать 35-40 отжиманий от пола за раз.
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/426292-udachi-nam
Knopo4ka
Knopo4ka
Егорьевск
28.02.2018 14:31
Удачи Нам! 😌 😉
А почему бы и нет... 😌
/forums/comment/426426-jeh-uzhe-ne-terpitsja-nachat
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
28.02.2018 22:55
Эх... уже не терпится начать
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/426750-trenirovka-pervogo-dnja-vypolnena-podtjagivanija
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
01.03.2018 12:44
Тренировка первого дня выполнена, подтягивания делаю австралийские, поэтому по 2)
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/426753-quote-name-nesvat-post-426750-trenirovka-pervogo-dnja
VASILEN
VASILEN
Москва
01.03.2018 12:50
<quote name=Nesvat post="426750">
Тренировка первого дня выполнена, подтягивания делаю австралийские, поэтому по 2)</quote>
С почином! 😃
"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."
/forums/comment/426754-pomimo-100-dnevki-reshila-poprobovat-sebja-v-bege
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
01.03.2018 12:52
Помимо 100-дневки решила попробовать себя в беге) зарегистрировалась на свой первый забег в 5 км, но это только начало, в сентябре планирую полумарафон
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/426755-img-uploads-editor-2018-03-2018-03-01-12-03-13-jda
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
01.03.2018 12:53
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/426757-quote-name-vasilen-post-426753-quote-name-nesvat-post
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
01.03.2018 12:54
<quote name=VASILEN post="426753">
<quote name=Nesvat post="426750">
Тренировка первого дня выполнена, подтягивания делаю австралийские, поэтому по 2)</quote>
С почином! 😃</quote>
Спасибо) с такой поддержкой стыдно будет сойти с пути
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/426760-quote-name-nesvat-post-426757-spasibo-s-takoj
VASILEN
VASILEN
Москва
01.03.2018 12:55
<quote name=Nesvat post="426757">
Спасибо) с такой поддержкой стыдно будет сойти с пути</quote>
Все бок о бок, сплочённой командой дойдём до финиша 😃
"Никаких компромиссов. Даже перед лицом Армагеддона."
/forums/comment/426761-1-aprelja-zabeg-ja-tozhe-zaregilsja-segodnja
Kubik_13
Kubik_13
Москва
01.03.2018 12:55
1 апреля забег?
я тоже зарегился сегодня
/forums/comment/426763-quote-name-vasilen-post-426760-quote-name-nesvat-post
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
01.03.2018 12:56
<quote name=VASILEN post="426760">
<quote name=Nesvat post="426757">
Спасибо) с такой поддержкой стыдно будет сойти с пути</quote>
Все бок о бок, сплочённой командой дойдём до финиша 😃</quote>
Да, обязательно
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/426765-quote-name-kubik-13-post-426761-1-aprelja-zabeg-ja
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
01.03.2018 12:57
<quote name=Kubik_13 post="426761">
1 апреля забег?
я тоже зарегился сегодня</quote>
Да, 1 апреля, значит вместе побежим)))
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/427306-den-2-uzhe-nemnogo-nachinajut-bolet-ruki-a-tochnee
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
02.03.2018 08:27
День 2: уже немного начинают болеть руки, а точнее мышцы на руках
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
/forums/comment/427329-video-https-youtu-be-chiyrvstk-g-video-moja-podderzhka
Nesvat
Nesvat
Егорьевск
02.03.2018 09:25
Моя поддержка
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[15.11.2024 16:31]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Подтягивания
WasD[15.11.2024 16:31]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[20.11.2024 19:50]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.11.2024 15:36]
Начать сначала
RAN18[21.11.2024 11:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.11.2024 10:51]
Соточка для радости
Lolo1[21.11.2024 10:46]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 08:50]
Тренировки
Shalinoy[21.11.2024 08:06]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
Дневник a1e3x
a1e3x[21.11.2024 00:01]
трень 2
Anastasia13[20.11.2024 22:27]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[20.11.2024 20:37]