необычные отжимания на брусьях

Глобальный форум Общение

необычные отжимания на брусьях

1422

1 2

Вперед

tinker202072

Киев

29.09.2017 15:05

https://www.youtube.com/watch?v=Y6P8lvwEh0E 1:05 как научится так отжиматся ? и как это называется ?

WasD

Москва

29.09.2017 15:18

Берешь и делаешь?

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

SDV83

Протвино

29.09.2017 15:48

А что за стойку на руках пыталась сделать девушка на низкой перекладине?

tinker202072

Киев

29.09.2017 17:07

Берешь и делаешь?</quote>

окей)
просто именно когда делать шаги.

WasD

Москва

29.09.2017 17:56

А что за стойку на руках пыталась сделать девушка на низкой перекладине?</quote>

Крокодильчик.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

tinker202072

Киев

29.09.2017 20:35

А что за стойку на руках пыталась сделать девушка на низкой перекладине?</quote>

Крокодильчик.</quote>

пробывал, ток 4-5 раза в темп могу,потом уже сбиваюсь-но фишку уловил)

SDV83

Протвино

29.09.2017 21:59

А что за стойку на руках пыталась сделать девушка на низкой перекладине?</quote>

Крокодильчик.</quote>

??? Это типа из подводящих к брэйкдэнсу, если на полу?

WasD

Москва

29.09.2017 22:22

А что за стойку на руках пыталась сделать девушка на низкой перекладине?</quote>

Крокодильчик.</quote>

??? Это типа из подводящих к брэйкдэнсу, если на полу?</quote>

Типа да.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

SDV83

Протвино

29.09.2017 22:30

А что за стойку на руках пыталась сделать девушка на низкой перекладине?</quote>

Крокодильчик.</quote>

??? Это типа из подводящих к брэйкдэнсу, если на полу?</quote>

Типа да.</quote>

Принято. Сам попробую.))))

Anastasia13

Сергиев Посад

30.09.2017 11:50

29.09.2017 15:05
СсылкаЦитировать
https://www.youtube.com/watch?v=Y6P8lvwEh0E</quote>

видео круть! WasD Спасибо! Что ниб.обязательно попробую

Сквозь кровь и пот

ALEXSH

Тюмень

02.10.2017 12:50

Нет звука пока что
Антон, я правильно понимаю, что:
1. Там где чувак с низкой на высокую перекладину руками скачет (переход с 3 на 4 минуту)-это некоторая плиометрика??

2. Твои хождения по брусьям между отжиманиями-что дают?

WasD

Москва

02.10.2017 14:18

1) Да.

2) Отжиматься становится намного сложнее.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

ALEXSH

Тюмень

02.10.2017 15:54

2) Отжиматься становится намного сложнее.</quote>

то есть напрямую особо ничего не развивает? (как например висение на турнике-может помочь развить крепость хвата)

SDV83

Протвино

02.10.2017 17:05

Про необычные отжимания на брусьях.
Видел, недавно, на площадке мужик на брусьях нырками. Не нашёл видео с такими. Попробую на пальцах объяснить.
Он ,когда вниз опускается, как-то головой и телом вперёд ныряет, ноги назад, а вверх обратно-волновым движением. Ну прям как дельфин какой-то ))).
Кто в курсе, что это такое и для чего?

WasD

Москва

02.10.2017 17:09

2) Отжиматься становится намного сложнее.</quote>

то есть напрямую особо ничего не развивает? (как например висение на турнике-может помочь развить крепость хвата)</quote>

Напрямую - становиться тяжелее делать - больше нагрузка - больше стресс для мышц - лучше результат за тоже время, чем от простого делания без шагов. Ну и интереснее тоже. Попробуй)

Он ,когда вниз опускается, как-то головой и телом вперёд ныряет, ноги назад, а вверх обратно-волновым движением. Ну прям как дельфин какой-то ))).
Кто в курсе, что это такое и для чего?</quote>

Ерунда эта из гимнастики пришла, не силовая она. Мб для разминки, мб кто лучше подскажет для чего нужна.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

1 2

Вперед

Форумы

необычные отжимания на брусьях