/forums/comment/20198-zdravstvujte-u-menja-problema-pri-otzhimanijah-na
29.05.2012 20:30
Здравствуйте :|.У меня проблема,при отжиманиях на брусьях у меня начинается боль в локте на правой руке.
1.Подскажите пожалуйста в чем проблема?
2.Что нужно делать?
3.Как избавиться от проблемы?
За ранее спасибо!
/forums/comment/20200-fastum-gel-otdyh-i-nikakoj-samodejatelnosti
29.05.2012 20:55
фастум гель,отдых, и никакой самодеятельности
трень в свое удовольствие)
/forums/comment/20221-quote-name-cooler-ja-jekstrasens-i-skazhu-chto-tebe
30.05.2012 07:50
я экстрасенс и скажу что тебе нужно лучше разминаться, если это не поможет, другой экстрасенс даст правильный ответ.

Я перед началом тренировки всегда делаю разминку от головы и до ног.
Но все равно когда залезаю на брусья делаю раз 4-6 начинается боль уже на протяжении5ти месяцев.
я даже переставал заниматься на брусьях 1н месяц, Но как залезал все повторяется
/forums/comment/20222-quote-name-m0rsl-fastum-gel-otdyh-i-nikakoj
30.05.2012 07:52
фастум гель,отдых, и никакой самодеятельности

Намазал вчера фастум гелем, перемотал эластичным бинтом и дал руке отдыхать посмотрим что будет.
/forums/comment/20225-quote-name-kostikpk-quote-name-m0rsl-fastum-gel-otdyh
30.05.2012 10:35
фастум гель,отдых, и никакой самодеятельности

Намазал вчера фастум гелем, перемотал эластичным бинтом и дал руке отдыхать посмотрим что будет.

продолжай в том же духе,недельку другую,а если не поможет,то как сказал Cooler,другой экстросенс,то есть я дам тебе совет. ОБРАТИСЬ К ВРАЧУ!!!!!
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/20226-quote-name-cooler-ja-jekstrasens-i-skazhu-chto-tebe
30.05.2012 10:37
я экстрасенс и скажу что тебе нужно лучше разминаться, если это не поможет, другой экстрасенс даст правильный ответ.

а еще ты шут гороховый.
/forums/comment/20231-5-mesjacev-duj-k-travmatologu-pobystree
30.05.2012 13:34
5 месяцев !!!
дуй к травматологу побыстрее
/forums/comment/20232-chasto-byvaet-ot-nagruzok-bursit-loktevogo-sustava
30.05.2012 13:36
Часто бывает от нагрузок бурсит локтевого сустава -- это какое-то там внутреннее воспаление... Ещё куча всего может быть с суставом.. Очень советую сходить к врачу!! Мне при бурсите помогла физеотерапия -- одну или две недели ходишь на какие-то процедуры (бывают очень разные -- воздействие током, ультразвуком, магнитом и т.п., короче что-то из научной фантастики) и локоть полностью перестает болеть..
/forums/comment/20238-jelastichnost-sustava-izmenilas-ili-ostalas-na-tom-zhe
30.05.2012 15:18
эластичность сустава изменилась? или осталась на том же уровне?
при сгибании есть боль?
All I do is Win
/forums/comment/20240-mnogie-otzhimajutsja-ochen-gluboko-a-jeto-bolshaja
30.05.2012 16:25
Многие отжимаются очень глубоко, а это большая нагрузка на сустав, советуют ниже параллели на отжиматься, а оп поводу травмы, лучше сходить к врачу, ну и пропить препараты для суставов.
/forums/comment/20250-quote-name-motiv-jelastichnost-sustava-izmenilas-ili
30.05.2012 20:05
эластичность сустава изменилась? или осталась на том же уровне?
при сгибании есть боль?

когда просто руку сгибаю не болит а когда напрегаю и начина сгибать, появляется дискомфорт =) немного больно
/forums/comment/20251-da-ko-vrachu-tebe-nado
30.05.2012 20:12
да ко врачу тебе надо!!!!
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/20257-quote-name-denis74-5-mesjacev-duj-k-travmatologu
30.05.2012 21:36
5 месяцев !!!
дуй к травматологу побыстрее

ну 4-5 ну я 1н месяц еше и отдыхал думал поможет
но .i.
/forums/comment/20284-quote-name-kostikpk-quote-name-motiv-jelastichnost
31.05.2012 11:05
эластичность сустава изменилась? или осталась на том же уровне?
при сгибании есть боль?

когда просто руку сгибаю не болит а когда напрегаю и начина сгибать, появляется дискомфорт =) немного больно


советую сходить к травматологу. плюсом желательно сделать рентген суставов. удачи и выздоровления =)
All I do is Win
/forums/comment/20313-quote-name-motiv-quote-name-kostikpk-quote-name-motiv
31.05.2012 20:08
эластичность сустава изменилась? или осталась на том же уровне?
при сгибании есть боль?

когда просто руку сгибаю не болит а когда напрегаю и начина сгибать, появляется дискомфорт =) немного больно


советую сходить к травматологу. плюсом желательно сделать рентген суставов. удачи и выздоровления =)

Спасибо )