пятнашка пробежалась легко,даже думал не замахнуться ли на марафон,где то после 20ки я уже начал сомневаться про марафон, после 25 км стало создаваться впечатление ,что кто то потихонечку привязывает гантельки к ногам *с марафоном стало всё ясно*. когда закончил пробежку ноги моментально одереневели ,сейчас потихонечку ловлю жёсткий отходняк.
Завтра выходной!!!!!
За пробежку потерял 2,7 кг без учёта выпитой жидкости.
(С частотой шагов программа ,что то накосячила )
Я не Стар Пёр , Я Супер Стар .
