/forums/comment/366064-itak-nachnu-s-nachala-chtoby-bylo-ponjatno-mesjacev-5
10.08.2017 15:36
Итак, начну с начала, чтобы было понятно. Месяцев 5 назад я научился делать выход на одну (левую руку) на правую у меня не получалось, я часто занимался и делал выход на одну руку, и в итоге спустя 3-4 месяца, с тех пор как я научился делать выход только на одну, у меня выросло только одно плечо(( Левое крупней правого в прямом смысле. Все из-за частых выходов только на одну (Делал без раскачки, всегда силой). Так вот, это видно, и теперь я не знаю как это исправить, занимаюсь плечами и с гантелями, и отжимаюсь, но кажется не помогает, что делать? Учить выход на правую и его несколько месяцев долбить??
/forums/comment/366067-quote-name-firevlad-post-366064-uchit-vyhod-na
10.08.2017 16:44
Учить выход на правую и его несколько месяцев долбить??

Да.
/forums/comment/366069-vy-by-obe-temy-perenesli-v-pravilnoe-mesto
10.08.2017 16:48
вы бы обе темы перенесли в правильное место
Добрый тролль
/forums/comment/366071-quote-name-mtbrdot-post-366069-vy-by-obe-temy
10.08.2017 16:52
вы бы обе темы перенесли в правильное место

Перенести в Тренировки и упражнения?
/forums/comment/366072-quote-name-mtbrdot-post-366069-vy-by-obe-temy
10.08.2017 16:53
вы бы обе темы перенесли в правильное место
Извиняюсь, ещё плохо тут разбираюсь, а что касается ответа?
/forums/comment/366073-quote-name-kahar-post-366071-quote-name-mtbrdot-post
10.08.2017 17:04
вы бы обе темы перенесли в правильное место

Перенести в Тренировки и упражнения?


натюрлихь!
Добрый тролль
/forums/comment/366077-quote-name-mtbrdot-post-366073-natjurlih-quote-gotovo
10.08.2017 17:26
натюрлихь!

Готово)