Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
Планы на 2019 год:
Уголок от пола минимум 10 секунд (+) https://www.youtube.com/watch?v=NYkMtbhLqZU
Стойка на руках
Отжимания в стойке на руках
Передний вис
Лесенка зверя
Отжимания 100 раз за подход
Отжимания на брусьях 50 раз за подход
Выход на две 10+ раз
Мой вес 60 кг, набрать 65кг
Уголок от пола минимум 10 секунд (+) https://www.youtube.com/watch?v=NYkMtbhLqZU
Стойка на руках
Отжимания в стойке на руках
Передний вис
Лесенка зверя
Отжимания 100 раз за подход
Отжимания на брусьях 50 раз за подход
Выход на две 10+ раз
Мой вес 60 кг, набрать 65кг
Общая информация
Контактная информация
VKontakte
Youtube
Спортивная информация
Рост
173 см
Вес
60 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
15
Отжимания на брусьях
25
Отжимания от пола
75
Приседания
50
Продвинутые упражнения
Приседания на одной ноге
10
Отжимания на одной руке
3
Статистика пользователя
Дата регистрации
13.10.2018
Был на сайте
28.04.2019
21:33
21:33
Просмотров страницы
2433
Репутация
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| Deriors | 261 | 27719 | 19.06.2020 16:44 [SawDesigner] | |
| sergey_motuz | 39 | 4611 | 03.12.2018 21:53 [Slava21] | |
| akelasneg | 12 | 2436 | 01.12.2018 15:31 [rus32] | |
| rus32 | 3 | 1652 | 20.11.2018 17:26 [rus32] | |
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| 23 | 2923 | 06.03.2019 07:23 [rus32] | ||
