331291 участник 2446 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Nikolay94 сила, ловкость, выносливость. (Кросфит?)
Nikolay94
[23.03.2024 12:02]
1710
47
Nikolay94 2022
Nikolay94
[10.11.2022 20:51]
1530
64
nikolay94 2021
Nikolay94
[30.12.2021 17:07]
4502
94
КАЙФ 24/7. 18/20
Nikolay94
[08.01.2021 10:59]
11079
211
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
katerok_a
Балаково
Russman
Мюнхен
Lawnmover
Чита
EvilSunrise
Керчь
sapa1h
Челябинск
OlegSh
(online)
Омск
Tolle
Санкт-Петербург
Danilsan
Энгельс
SawDesigner
Санкт-Петербург
nikozay
Сосногорск
Друзья
Konstantin_2002
Кемерово
katerok_a
Балаково
Native_2
Москва
JesusOnExtasy
Москва
nikita95
Москва
1CBC
Макеевка
AK83
Самара
Zingerr
Липецк
Ch_A_N
Пенза
VyxodNadve
Пикалёво
Толчок 32кг и подтягивания с 24кг
317
0
Толчок гири 32кг - 34 повторения
329
0
Брусья - 43 нон-стоп
477
0
+8кг Подтягивание обратным хватом - 14повт
480
0
Брусья - 43 повторения
305
0
Отжимания стоя на руках - 16 повторений.
356
0
+8кг Подтягивания широким прямым хватом - 13 повторений
301
0
Отжимания бриллиант - 50 повторений.
362
0
Подтягивания прямым хватом - 20 повторений
296
0