100 дневный воркаут [Весна'2014] - День 85. Что делать после окончания программы?
!!! СЕГОДНЯ ДОБАВЛЯЕМ ЕЩЁ ОДИН КРУГ !!!

85-ый день! 85-ый! И несмотря на то, что кажется будто мы начали 100 дневный воркаут только вчера, мы стремительно подходим к последнему рубежу. Знаю-знаю, некоторых из вас это немного пугает, некоторых немного печалит, поэтому не будем терять зря время и подведём итоги того, что мы узнали нового за минувшие 7 ней:

День 78. Тренировки в летнее время года
День 79. Спринтерский бег для начинающих
День 80. По-настоящему тяжелые тренировки
День 81. Продвинутый день №4
День 82. Ваши вопросы
День 83. Дух воркаута


Осталось всего 15 дней до конца нашей обучающей программы 100 дневный воркаут и я думаю, что пора уже дать ответ на актуальный для многих вопрос - "что делать после неё???". Начиная с завтрашнего инфо-поста вас ждет детальный разбор самых популярных вопросов и полный набор всей информации, которая может пригодиться при самостоятельном составлении программы. Ну а сегодня немного лирики.

День 85. Что делать после окончания программы?

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!