/forums/comment/5167-voobshhem-kogda-derzhu-ugolok-svodit-myshcy-na-ljashku
01.09.2011 11:53
Вообщем когда держу уголок сводит мышцы на ляшку и ягодицу,с чем может быть связано?То есть после 3 секунд сводит ногу и не отпускает пока не согну!Было ли к кого-нибудь,что делали?
/forums/comment/5184-trenirovat-nogi-razminat-prisjadat-begat
02.09.2011 06:34
Тренировать ноги - разминать, присядать, бегать...
/forums/comment/5185-da-jeto-s-neprivychki-u-menja-tozhe-tak-bylo-so
02.09.2011 09:44
Да это с непривычки. У меня тоже так было, со временем пройдет)
/forums/comment/5187-da-skoree-vsego-jeto-ot-slabosti-nog
02.09.2011 10:44
Да, скорее всего это от слабости ног.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/5196-u-menja-tozhe-takoe-bilo-nachal-begat-prisedat-i
02.09.2011 15:59
У меня тоже такое било,начал бегать приседать и тренить ноги-прошло!
/forums/comment/5198-u-menja-pri-ugolke-na-turnike-naprjagaetsja-pojasnica
02.09.2011 21:48
У меня при уголке на турнике напрягается поясница.. А она последнее время побаливает при некоторых движениях