БББратуха молодец, что начал заниматься собой мои поздравления! Каждый раз когда ты пришел на турник, ты уже победил! Просто пришёл, а другой сидит задротствует в компы

Про синяк, попробуй заниматься в перчатках.
Советы тебе, удели внимание питанию, не допускай «голодного желудка», не допускай моих ошибок, что я на учебе, питался стаканчиком кофе с молоком с автомата…
Брусья у вас есть на площадке? Советую вещь!
Про 100 200 или 300 дней, не ставь цель прозаниматься, ставь цель быть активным до конца жизни.
Сейчас занимаюсь 2,5 месяца все это время делал все упражнения медленно, начинал с 2 раз на брусьях, сейчас 21. Вес растет.
Буду заходить на твой дневник, у тебя все пойдет, успехов!
То, во что ты веришь, становится реальностью.