/forums/comment/76831-video-http-www-youtube-com-watch-v-vk-fyr1dqpg-list
14.09.2014 20:11

Туц туц 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/76922-popsa
15.09.2014 15:14
Попса 😃
/forums/comment/76923-quote-name-ogrudko-popsa-quote-slova-pro-dobavki
15.09.2014 15:19
Попса 😃</quote>

Слова про добавки фигня из уст бодибилдеров звучат более авторитетно, чем от нас с тобой...)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/76929-ksta-ty-pro-vektor-sily-uzhe-znaesh-http-articles
15.09.2014 16:00
Кста, ты про вектор силы уже знаешь? http://articles.fitness-pro.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=133&Itemid=263 я сам недавно только наткнулся на эту информацию, но она чертовски правильная и нужная, думаю в 100 дневку добавить, чтобы вопросов по упражнениям стало меньше. Что скажешь?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/76935-konechno-ja-biblioteku-fpa-proshtudiroval-vdol-i
15.09.2014 16:40
Конечно, я библиотеку FPA проштудировал вдоль и впоперек, естественно там столько информации, что не все сразу воспринимается, но да, я это читал, и да, я считаю, что если что-то делать, то доводить это до совершенства, поэтому базовые упражнения я хочу разобрать настолько тщательно. Вопрос - получится ли эту информацию подать в формате и объеме 100-дневки?
/forums/comment/76940-quote-name-ogrudko-konechno-ja-biblioteku-fpa
15.09.2014 17:15
Конечно, я библиотеку FPA проштудировал вдоль и впоперек, естественно там столько информации, что не все сразу воспринимается, но да, я это читал, и да, я считаю, что если что-то делать, то доводить это до совершенства, поэтому базовые упражнения я хочу разобрать настолько тщательно. Вопрос - получится ли эту информацию подать в формате и объеме 100-дневки?</quote>

Смотря какую именно ещё информацию ты планируешь добавить. Можно подготовить отдельный инфо-пост с разбором вопроса о биомеханике и рассказать о векторе силы и о том, как это связано со строением мышцы и как это обусловливает выбор упражнения для нагрузки. Это вполне вмещается в 100 дневку.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/76943-da-vmeshhatsja-to-ono-mozhet-i-vmeshhaetsja-no
15.09.2014 17:34
Да вмещаться то оно, может, и вмещается, но информацию такого уровня лично я еще не вполне осознаю и свободно ей не оперирую, а просто делать перепост вроде бы не совсем правильно, потому что шаг влево, шаг вправо и я в ответах "поплыву".
/forums/comment/76947-quote-name-ogrudko-konechno-ja-biblioteku-fpa
15.09.2014 18:09
Конечно, я библиотеку FPA проштудировал вдоль и впоперек, естественно там столько информации, что не все сразу воспринимается,</quote>

Да, там тонны информации полезной!!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/76948-quote-name-ogrudko-da-vmeshhatsja-to-ono-mozhet-i
15.09.2014 18:09
Да вмещаться то оно, может, и вмещается, но информацию такого уровня лично я еще не вполне осознаю и свободно ей не оперирую, а просто делать перепост вроде бы не совсем правильно, потому что шаг влево, шаг вправо и я в ответах "поплыву".</quote>

если ты напишешь основу, то я смогу подкорректировать, в конкретном данном вопросе вроде бы ничего нет, там все на школьной физике базируется.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/76971-tak-to-vse-prosto-poka-sergej-strukov-s-kotorym-ja
15.09.2014 21:38
Так то все просто, пока Сергей Струков, с которым я пересекаюсь на ru_healthlife и который является одним из преподователей FPA и тренером-реабилитологом, не скажет "уважаемый вы несете чушь, потому что не учитываете...." и дальше перечень особенностей анатомии, физиологии и т.д. 😃
/forums/comment/76973-quote-name-ogrudko-tak-to-vse-prosto-poka-sergej
15.09.2014 21:57
Так то все просто, пока Сергей Струков, с которым я пересекаюсь на ru_healthlife и который является одним из преподователей FPA и тренером-реабилитологом, не скажет "уважаемый вы несете чушь, потому что не учитываете...." и дальше перечень особенностей анатомии, физиологии и т.д. 😃</quote>

😃 проклятье)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/83415-tak-napomni-pliz-kak-ty-otnessja-k-idee-vmesto
14.10.2014 15:36
Так, напомни, плиз, как ты отнесся к идее вместо ПРОДВИНУТЫХ дней сделать ПРОДВИНУТЫЕ недели, то есть по наступлению ПРОДВИНУТОГО БЛОКА вернуть число кругов до 4-5 и целую неделю делать круги в предложенной технике (скажем с паузами)?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD