/forums/comment/72587-64-j-den-upor-lezha-upor-prisev-10-5-podtjagivanija-2
17.07.2014 23:27
64-й день.
упор лежа упор присев 10*5
подтягивания 2*5
отжимания 10*5
приседания 10*5
выпады 10*5
сегодня сделал 5 кругов, т.к чувствуется общая усталость.
/forums/comment/72588-quote-name-romarkmen-64-j-den-upor-lezha-upor-prisev
18.07.2014 00:30
64-й день.
упор лежа упор присев 10*5
подтягивания 2*5
отжимания 10*5
приседания 10*5
выпады 10*5
сегодня сделал 5 кругов, т.к чувствуется общая усталость.</quote>

Может стоить дать день-другой отдыха?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD