/forums/comment/66732-vsem-privet-ja-primerno-mesjac-nazad-uchil-perednij
29.04.2014 21:27
всем привет! я примерно месяц назад учил передний вис и под левой лопаткой защемил спину! очень больно,я мазал мазями,растирал и наконец-то прекратились боли в спине,ног сегодня я опять учился передний вис,сделал 4 упражнения без боли,но на последнем упражнение "передний вис с одной прямой ногой" я начал делать и в тоже место вступила ужасная боль под лопаткой. может у кого такое было,кто-что делал,может есть какие-то обезболивающие,способы,хорошие мази и т.д.
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/66749-shodi-k-terapevtu-hirurgu-sportivnomu-vrachu-i-ne-uchi
29.04.2014 23:54
Сходи к терапевту/хирургу/спортивному врачу. И не учи сложные гимнастические элементы самостоятельно.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/66755-quote-name-wasd-shodi-k-terapevtu-hirurgu-sportivnomu
30.04.2014 08:10
Сходи к терапевту/хирургу/спортивному врачу. И не учи сложные гимнастические элементы самостоятельно.


т.е. мне надо будет учить передний вис с поддержкой друга?
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/66778-quote-name-daniswlomshakov-quote-name-wasd-shodi-k
30.04.2014 11:12
Сходи к терапевту/хирургу/спортивному врачу. И не учи сложные гимнастические элементы самостоятельно.


т.е. мне надо будет учить передний вис с поддержкой друга?


То есть надо будет учить передний вис с тренером в гимнастической школе.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/66784-quote-name-wasd-quote-name-daniswlomshakov-quote-name
30.04.2014 12:06
Сходи к терапевту/хирургу/спортивному врачу. И не учи сложные гимнастические элементы самостоятельно.


т.е. мне надо будет учить передний вис с поддержкой друга?


То есть надо будет учить передний вис с тренером в гимнастической школе.


я в деревне живу,у нас тут такого нету! сейчас даже спину за неделю немного вылечу,а на следущей недели тренировке она на 5 упражнение (передний вис с одной ногой) опять потянется.
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/66978-quote-name-wasd-shodi-k-terapevtu-hirurgu-sportivnomu
02.05.2014 09:09
Сходи к терапевту/хирургу/спортивному врачу. И не учи сложные гимнастические элементы самостоятельно.


и ещё я боюсь того что мне в больнице могут сказать ,что нельзя заниматься.
В погоне за высоким уровнем...