332722 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
50.000 приседаний.
1862
4
/forums/comment/58095-polistal-forum-i-ne-nashel-temy-s-prisedanijami-a-ved
Michael
Калининград
08.02.2014 23:40
Полистал форум и не нашел темы с приседаниями, а ведь это одно из основных упражнений!
Начнем. 0+100=100
/forums/comment/58105-45-145
GJB
Москва
09.02.2014 04:24
+45=145
Мудрость для души — то же, что здоровье для тела
Франсуа де Ларошфуко
/forums/comment/58107-quote-name-michael-polistal-forum-i-ne-nashel-temy-s
Chewbacca
Новосибирск
09.02.2014 07:31
<quote name=
Michael
>
Полистал форум и не нашел темы с приседаниями
</quote>
Плохо листал.
http://workout.su/forum_thread/1916
/forums/comment/58112-tema-zakryta-prisedanija-dobavljaem-po-ssylke-kotoruju
WasD
Москва
09.02.2014 10:57
Тема закрыта, приседания добавляем по ссылке, которую дал
R2D2
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
579235
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
471907
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308207
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
276889
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
232887
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228801
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220438
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163174
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155252
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154401
1049
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[20.04.2024 02:34]
8528
185
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[15.04.2024 10:35]
144031
1512
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81182
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
21896
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
471907
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220438
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47029
229
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k
[26.03.2024 13:31]
1396
4
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
276889
1081
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[15.03.2024 08:31]
13192
12
Популярные дневники
Live your life
Brom
[19.04.2024 17:09]
455643
5018
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
378936
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[20.04.2024 02:35]
308096
7112
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
300634
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251620
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[17.04.2024 23:01]
241122
2247
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210120
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206286
1250
Вспомнить всё!
AK83
[18.04.2024 19:46]
195960
3102
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168483
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[20.04.2024 02:35]
308096
7112
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[20.04.2024 01:13]
10278
420
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[20.04.2024 00:13]
7239
250
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[19.04.2024 23:24]
34492
687
трень 2
Anastasia13
[19.04.2024 22:36]
99184
1176
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[19.04.2024 19:24]
52154
1239
Стопятьсот
Zilog
[19.04.2024 17:42]
1977
50
Live your life
Brom
[19.04.2024 17:09]
455643
5018
Трени.
sashamoble1
[19.04.2024 16:59]
100124
1895
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3
[19.04.2024 16:25]
1581
42