Глобальный форум Тренировки и упражнения

Встряхнуть!

/forums/comment/2049-zanimajus-7-mesjacev-i-trenirovki-stali-odnoobraznymi
Yura
Yura
Самара
21.06.2011 20:16
Занимаюсь 7 месяцев, и тренировки стали однообразными хочется себя встряхнуть!Но не знаю как!Подскажите что ли упражнения какие нибудь!
/forums/comment/2052-probegi-marafon
IIIaJIyH
IIIaJIyH
Королев
21.06.2011 21:24
пробеги марафон)
/forums/comment/2054-otkryvaesh-razdel-video-i-tam-libo-motivacija-libo
WasD
WasD
Москва
21.06.2011 22:22
Открываешь раздел Видео, и там либо Мотивация, либо Тренировки и Отчёты😃 и заряжаешься идеями😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/2055-iiiajiyh-ahah-mne-by-10-probezhata-ty-marafon-wasd
Yura
Yura
Самара
21.06.2011 22:28
IIIaJIyH Ахах мне бы 10 пробежатьа ты марафон!
WasD вооооо, че ж я сразу не допер!)спасибо!
/forums/comment/2061-zajmis-krossfitom
Earthworm_Jim
Earthworm_Jim
Рига
21.06.2011 23:33
займись кроссфитом
/forums/comment/2107-earthworm-jim-chto-jeto
Yura
Yura
Самара
24.06.2011 12:59
Earthworm_Jim что это?
/forums/comment/2108-crossfit-ru-tut-posmotri
Earthworm_Jim
Earthworm_Jim
Рига
24.06.2011 15:49
crossfit.ru - тут посмотри
/forums/comment/2110-oooo-jeto-ne-dlja-menja
Yura
Yura
Самара
24.06.2011 19:38
Оооо это не для меня!))
/forums/comment/2126-tebe-ved-nadoelo-odnoobrazie-krossfit-predlagaet-na
Earthworm_Jim
Earthworm_Jim
Рига
25.06.2011 17:23
Тебе ведь надоело однообразие?
Кроссфит предлагает на каждый день НОВУЮ тренировку
/forums/comment/2195-ja-nashel-reshenie-chto-to-pohozhee-na-krossfit
Yura
Yura
Самара
28.06.2011 12:05
я нашел решение(что-то похожее на кроссфит))
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD[25.04.2024 14:28]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[25.04.2024 14:20]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[25.04.2024 12:00]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[25.04.2024 19:57]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 20:40]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[25.04.2024 19:21]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel[25.04.2024 22:12]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[25.04.2024 21:45]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[25.04.2024 21:43]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[25.04.2024 20:46]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 20:40]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[25.04.2024 20:31]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[25.04.2024 20:08]
Live your life
Brom[25.04.2024 19:57]
Сотка март 2024
Enidy_K[25.04.2024 19:35]
Трени.
sashamoble1[25.04.2024 18:09]