Недавно начал ходить на бокс. Поняв что моя физическая подготовка никуда не годится, решил заняться воркаутом. В неделю у меня 3 тренировки, одна из которых это кроссфит, который даётся мне с большим трудом. В связи с этим вопросом: не будет ли мешать одно другому? Имеется в виду отдых между тренировками.
