Глобальный форум Дневники тренировок

Похудеть за год

/forums/comment/478147-moja-cel-29kg-k-sledujushhemu-letu-realno-poprobuju
juliababouk
juliababouk
Самара
13.09.2018 14:04
Моя цель- -29кг к следующему лету. Реально? Попробую!
/forums/comment/478149-a-zachem-tak-mnogo-skidyvat-to-bylo-by-100-kg-togda
OlegSh
OlegSh
Омск
13.09.2018 14:15
А зачем так много скидывать то?
Было бы 100 кг, тогда реально, реально надо.
А так и половины вполне хватит.
У каждого свой путь.
/forums/comment/478150-podderzhivaju-29-kak-to-mnogovato
Zingerr
Zingerr
Липецк
13.09.2018 14:18
Поддерживаю, 29 как то многовато.

21.09.2022г.
10 км- 47:11
31.05.2023
10 км-46:00.
10.06.2024.
10 км-44:05.
4.11.2022г.
21,1 км-1:46:47
2.08.2024 г.
21,1 км- 1:37:08
4.09.2023г.
42,195 км- 4:00:02.
23.09.2024.
42,195 км- 3:37:00.

/forums/comment/478152-oshiblas-s-cifroj-20-hotela-napisat-realno-v-vese-55kg
juliababouk
juliababouk
Самара
13.09.2018 14:21
ошиблась с цифрой, 20 хотела написать...реально в весе 55кг и меньше мне было комфортнее всего
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[15.11.2024 16:31]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.11.2024 13:28]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.11.2024 13:28]
Подтягивания
WasD[15.11.2024 16:31]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[16.11.2024 19:09]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[13.11.2024 22:26]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[13.11.2024 23:26]
Вспомнить всё!
AK83[16.11.2024 19:49]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
трень 2
Anastasia13[16.11.2024 22:15]
Оздоровительный бег
Zingerr[16.11.2024 22:00]
Соточка для радости
Lolo1[16.11.2024 21:33]
Вспомнить всё!
AK83[16.11.2024 19:49]
Live your life
Brom[16.11.2024 19:09]
Фитнес 2024
Liliya_[16.11.2024 15:52]
Трени.
sashamoble1[16.11.2024 14:15]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[16.11.2024 12:34]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[16.11.2024 10:48]
Дневник a1e3x
a1e3x[15.11.2024 23:16]