353326 участник 2458 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
Почему я выбрал workout?
3034
5
/forums/comment/24518-h2-pochemu-za-chto-ja-vybral-workout-h2-hotelos-by
Mexanic
Луганск
17.09.2012 07:42
Почему/за что я выбрал workout?
Хотелось бы услышать ответ от участников форума.
/forums/comment/24523-svoboda-stil-jeffektnost-v-otlichii-ot-trenazhorki-v
Nosteus
Хабаровск
17.09.2012 09:23
Свобода, стиль, эффектность.
В отличии от тренажорки, в воркауте нету зацикленности. Можно развиваться и совершенствоваться ... как технически, так и физически.
Не важно, что говорят у тебя за спиной, главное, когда ты оборачиваешься, все молчат.
/forums/comment/24526-jeto-jeffektivnee-obychnyh-trenirovok-i-jeto-veselo-i
WasD
Санкт-Петербург
17.09.2012 10:50
Это эффективнее обычных тренировок и это весело, и народ позитивный)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/24527-zdorove-moja-prichina
psycho1092
Хабаровск
17.09.2012 12:05
здоровье - моя причина.
/forums/comment/24579-quote-name-psycho1092-zdorove-moja-prichina-quote
Andrei99
Москва
18.09.2012 06:00
<quote name=
psycho1092
>
здоровье - моя причина.
</quote>
поддерживаю!
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
720213
2062
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
605568
2977
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
383958
2060
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
322465
1082
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
254471
650
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
252388
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
251936
214
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[29.12.2025 20:45]
217112
1746
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
194410
1049
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
191316
436
Обсуждаемые темы
Предложения по сайту
WasD
[02.04.2026 13:27]
52497
415
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD
[28.03.2026 21:53]
404
3
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[26.02.2026 21:09]
20997
149
БАГИ на сайте
WasD
[14.02.2026 16:43]
104960
975
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
322465
1082
Подтягивания на одной руке
WasD
[13.02.2026 12:24]
308
1
Драконий флаг
WasD
[13.02.2026 12:22]
311
1
Отжимания на одной руке
WasD
[13.02.2026 12:22]
315
1
Задний вис
WasD
[13.02.2026 12:18]
317
1
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov
[26.01.2026 18:29]
633
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[04.04.2026 21:24]
561607
5541
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[04.04.2026 06:57]
483515
8182
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
436767
3992
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
408400
1498
Вспомнить всё!
AK83
[02.04.2026 10:18]
319355
3676
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
308340
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[27.03.2026 01:36]
296518
2470
трень 2
Anastasia13
[26.03.2026 23:19]
241214
2346
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
240649
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
240483
1266
Дневники тренировок
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh
[05.04.2026 16:36]
61411
836
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[04.04.2026 21:44]
57989
863
сезон 68-69 (продолжение старого) сегодня не потеме
AlexBi
[04.04.2026 21:15]
73514
374
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[04.04.2026 07:16]
98644
1505
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[04.04.2026 06:57]
483515
8182
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[04.04.2026 06:52]
84950
1502
Всё по новой 05.11.2025
junior
[03.04.2026 22:23]
7408
86
Трени.
sashamoble1
[03.04.2026 19:03]
197120
2449
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[03.04.2026 16:23]
78634
875
Вспомнить всё!
AK83
[02.04.2026 10:18]
319355
3676