347788 участник 2452 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Вопросы по сайту
Лямки
3388
6
/forums/comment/24119-skazhite-pozhalujsta-kak-mozhno-proshhe-sozdat-ljamki
ssun787
Ижевск
04.09.2012 19:06
Скажите пожалуйста, как можно проще создать лямки, к примеру из пояса по карате?
/forums/comment/24127-sprosi-v-shkole-u-uchitelja-po-trudu
kiss
Раменское
04.09.2012 22:04
спроси в школе у учителя по труду
/forums/comment/24136-quote-name-ssun787-skazhite-pozhalujsta-kak-mozhno
WasD
Москва
05.09.2012 10:38
<quote name=
ssun787
>
Скажите пожалуйста, как можно проще создать лямки, к примеру из пояса по карате?
</quote>
Проще всего зайти на
workoutshop.ru
и заказать там. Дёшево и качественно.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/24141-esli-u-tebja-ves-ne-vyshe-70-to-vpolne-sgodjatsja-na
vvv11
Владивосток
05.09.2012 16:15
если у тебя вес не выше 70,то вполне сгодятся на первый месяц-другой
/forums/comment/178336-kak-podobrat-rezinovuju-petlju-esli-u-menja-ves-117kg
Dialer
Краснотурьинск
01.04.2015 20:16
Как подобрать резиновую петлю, если у меня вес 117кг.
Заранее спасибо.
Только вперед, Ни шагу назад!!!
/forums/comment/178342-quote-name-dialer-kak-podobrat-rezinovuju-petlju-esli
WasD
Москва
01.04.2015 20:38
<quote name=
Dialer
>
Как подобрать резиновую петлю, если у меня вес 117кг.
Заранее спасибо.
</quote>
Бери R5 или R6.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
648773
2065
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
533276
2962
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
336314
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
296638
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
245338
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
242760
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
238798
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
181221
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[20.05.2025 14:31]
177185
1683
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
169654
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[20.05.2025 14:31]
177185
1683
Выбор воркаут площадки
Sam_41
[20.05.2025 12:29]
208
5
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[20.05.2025 11:24]
8530
108
Выходы силой с дополнительным весом
WasD
[20.05.2025 09:26]
72
4
Предложения по улучшению сайта
WasD
[17.05.2025 17:43]
12182
198
Баги на сайте
WasD
[15.05.2025 20:45]
33403
443
Нужен совет по тренировке
Blaster
[15.05.2025 20:41]
196
7
Чем Вы замеряете время между подходами?
Rukshan
[05.05.2025 20:38]
5178
55
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
533276
2962
Брусья
Zingerr
[28.04.2025 00:22]
57489
233
Популярные дневники
Live your life
Brom
[21.05.2025 17:02]
502784
5371
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.05.2025 19:20]
394580
7980
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
392188
1498
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
363880
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
275632
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[21.05.2025 11:50]
265658
2399
Вспомнить всё!
AK83
[19.05.2025 19:53]
254666
3568
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
224800
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
220929
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
181140
322
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[21.05.2025 23:51]
41166
783
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[21.05.2025 23:38]
77341
1287
Kairos
Kunkka
[21.05.2025 23:13]
1327
14
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.05.2025 19:20]
394580
7980
Начать сначала
RAN18
[21.05.2025 18:18]
7669
243
Трени.
sashamoble1
[21.05.2025 17:24]
142461
2314
Live your life
Brom
[21.05.2025 17:02]
502784
5371
Оздоровительный бег
Zingerr
[21.05.2025 15:28]
70308
1452
Tan4ik тренировки
Tan4ik13
[21.05.2025 14:42]
45
2
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[21.05.2025 13:39]
8720
261