Глобальный форум Тренировки и упражнения

Помогает ли это приложение

/forums/comment/462916-nazyvaetsja-100-podtjagivanij-s-nulja-unikalnaja
ti3387
ti3387
Тюмень
15.06.2018 13:04
Называется 100 подтягиваний с нуля уникальная методика на картинке черный , темный фон и человек подтягивается на на оранжевой перекладине
/forums/comment/463030-programma-rasschitannaja-na-3-5-let
Safrayt
Safrayt
Балашиха
15.06.2018 21:32
Программа рассчитанная на 3-5 лет?)
Го дружить в инсте 😜

Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
SWT "BarBosS"
/forums/comment/463038-quote-name-ti3387-post-462916-nazyvaetsja-100
WasD
WasD
Москва
15.06.2018 22:05
<quote name=ti3387 post="462916">
Называется 100 подтягиваний с нуля уникальная методика на картинке черный , темный фон и человек подтягивается на на оранжевой перекладине</quote>

Пустая трата твоего времени.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/465037-potykalsja-v-jetu-programmu-skopiroval-v-jeksel
mtbrDot
mtbrDot
Москва
29.06.2018 12:52
потыкался в эту программу, скопировал в эксель цифирки, рассчитал среднее по нескольким вариантам...

Ну в принципе подход законный: взять максимум и от него рассчитать цифры 😉 Работает такой подход или нет, х.з., но алгоритм примитивный. Производитель наклепал программ по алгоритму под все базовые упражнения 😉 В отзывах пишут, что после трех недель программа начинает просить денег.
/forums/comment/466481-ne-hochu-prevrashhat-temu-v-batl-programm-no-iz-vseh
Lel8413
Lel8413
Иваново
08.07.2018 22:04
не хочу превращать тему в батл программ, но из всех опробованных лучшее приложение спортсмен про.
Удобно, бесплатно.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[27.04.2024 00:49]
Баги на сайте
WasD[27.04.2024 00:47]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[27.04.2024 00:46]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[27.04.2024 00:36]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[26.04.2024 21:36]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[26.04.2024 22:16]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[25.04.2024 19:21]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1[27.04.2024 07:58]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[27.04.2024 02:41]
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp[27.04.2024 00:30]
трень 2
Anastasia13[27.04.2024 00:23]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[26.04.2024 23:49]
Tolle
Tolle[26.04.2024 23:35]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[26.04.2024 22:16]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[26.04.2024 22:13]
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi[26.04.2024 22:05]
После SOTKI
Alexandr_Neon[26.04.2024 22:02]