Глобальный форум Общение

ОФП

/forums/comment/459832-jeto-norm-kogda-progressiruesh-kazhdyj-den-v
Vista_Pro
Vista_Pro
Кировоград
03.06.2018 21:51
Это норм когда прогрессируешь каждый день в отжиманиях от пола \ брусьях
А потом в один прекрасный день всё сливаешь?
/forums/comment/459927-quote-name-vista-pro-post-459832-jeto-norm-kogda
Zhev
Zhev
Москва
04.06.2018 09:09
<quote name=Vista_Pro post="459832">
Это норм когда прогрессируешь каждый день в отжиманиях от пола \ брусьях
А потом в один прекрасный день всё сливаешь?</quote>
Угу, это называется перетренированность.
На восстановление время нужно.
Мяукаут | Классификация упражнений | Площадки
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[15.01.2025 15:38]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[12.01.2025 15:30]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подскажите пожалуйста, модно ли набрать мышечную массу на брусьях с весом, турнике с весом и гирями? Если да то за какой промежуток времени
Kamazik[15.01.2025 23:32]
Боль между лопаток
Shaganikus[13.01.2025 15:25]
С наступающим Новым 2025 годом!
Zilog[13.01.2025 12:28]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[12.01.2025 15:30]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[30.12.2024 02:52]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[25.12.2024 11:32]
Ответы на вопросы о программе
WasD[24.12.2024 14:30]
Наушники для бега
DmitriyRu[23.12.2024 03:38]
Стиральная машина
Stas1986[16.12.2024 22:51]
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[16.12.2024 16:37]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[15.01.2025 19:42]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.01.2025 02:12]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[16.01.2025 00:48]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.01.2025 00:51]
Вспомнить всё!
AK83[14.01.2025 20:44]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки с 23.11.2020
Khev[16.01.2025 06:44]
Соточка для радости
Lolo1[16.01.2025 02:22]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.01.2025 02:12]
Tolle
Tolle[16.01.2025 01:52]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.01.2025 00:51]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[16.01.2025 00:48]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[16.01.2025 00:47]
Мои поделки.
VyxodNadve[15.01.2025 23:55]
Дневник a1e3x
a1e3x[15.01.2025 23:37]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[15.01.2025 22:41]