/forums/comment/427414-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-1-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 1
Сам стартанул, жену захватил и не только... 
- количество кругов: 4;
- количество повторений 3-10-10-10.
/forums/comment/427887-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-2-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 2
- количество кругов: 4;
- количество повторений 3-10-10-10.
/forums/comment/429019-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-3-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 3
- количество кругов: 4;
- количество повторений 3-10-10-10.
/forums/comment/429020-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-4-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 4
- количество кругов: 4;
- количество повторений 3-10-10-10.
/forums/comment/429535-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-5-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 5
- количество кругов: 4;
- количество повторений 3-10-10-10.
/forums/comment/430159-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-6-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 6
Максимальное количество повторений в одном подходе:
- pull-ups - 7;
- push-ups - 31;
- squats - 62.
/forums/comment/432238-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-7-h1-h3
100 WorkOut - Весна 2018.
День 7
Растяжка
/forums/comment/432239-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-8-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 8
- количество кругов: 4;
- количество повторений 3-12-12-12.
/forums/comment/432240-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-9-h1-h3-sryv
100 WorkOut - Весна 2018.
День 9
Срыв. Необходимо наверстать
/forums/comment/432241-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-10-h1-h3-sryv
100 WorkOut - Весна 2018.
День 10
Срыв. Необходимо наверстать
/forums/comment/432242-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-11-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 11
- количество кругов: 4;
- количество повторений 3-10-10-10.
/forums/comment/435280-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-12-h1-img-uploads
100 WorkOut - Весна 2018.
День 12
- количество кругов: 4;
- количество повторений 4-12-12-12.
/forums/comment/435281-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-13-h1-img
100 WorkOut - Весна 2018.
День 13
- количество кругов: 4;
- количество повторений 4-10-10-10.
/forums/comment/435282-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-14-h1-h3
100 WorkOut - Весна 2018.
День 14
Растяжка
/forums/comment/435283-h2-100-workout-vesna-2018-h2-h1-den-15-h1-img
100 WorkOut - Весна 2018.
День 15
- количество кругов: 4;
- количество повторений 4-10-10-10.
