/forums/comment/20794-dobrogo-dnja-udachnyh-trenirovok-u-menja-voznik-vopros
07.06.2012 08:46
Доброго дня! Удачных тренировок! У меня возник вопрос, я в этом деле новичек и поэтому нужна подсказка.
Бег каждый день, нужен ли он или же лучше уменьшить?? В общем по часу с утречка! Начал бегать с целью скинуть вес, так и вошло в привычку, но на снарядах не могу нормально заниматься!
/forums/comment/20797-chereduj-odin-den-snarjady-drugoj-beg
07.06.2012 09:34
Чередуй: один день снаряды, другой - бег;)
NO PAIN, NO GAIN
/forums/comment/20814-kakaja-prichina-togo-chto-ty-ne-mozhesh-normalno
07.06.2012 11:51
какая причина того, что ты не можешь нормально заниматься? и что это значит вообще =)
All I do is Win
/forums/comment/20816-quote-name-valdemarus-chereduj-odin-den-snarjady
07.06.2012 12:50

Чередуй: один день снаряды, другой - бег ;)

И


просто через день бегай


WTF? ;)
NO PAIN, NO GAIN