/forums/comment/375642-001-pervyj-den-propustil-po-tehnicheskim-prichinam
25.09.2017 08:46
/001/ Первый день пропустил по техническим причинам.
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/375648-002-den-vtoroj-startuju-2-6-6-6
25.09.2017 08:50
/002/ День второй. Стартую! 2-6-6-6
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/375656-003-den-tretij-2-8-8-8-pljus-probezhga-v-konce-1km
25.09.2017 09:01
/003/ День третий. 2-8-8-8. Плюс пробежга в конце 1км.

Тренируюсь у себя в гараже. Уже времечко назад установил турник, брусья.

На днях поставлю шведскую стенку, для растяжки.

Вчера вечером купил необходимое для пробежки, давно хотел. Потратился...

Шикарное утро: 5.00 - подъем, 6.00 - тренировка плюс пробежка, 7.30 -
отправился по делам :)
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/375780-zdorovo-molodec-tolko-ne-zabyvaj-vysypatsja-jeto-ochen
25.09.2017 11:37
Здорово!Молодец!Только не забывай высыпаться это очень важно
Где ты ничего не можешь, там ты не должен и ничего хотеть!
/forums/comment/376456-quote-name-russman-post-375780-zdorovo-molodec-tolko
26.09.2017 07:57
Здорово!Молодец!Только не забывай высыпаться это очень важно

Поспать получается 6-7 часов. Но у меня есть возможность поспать и днем если совсем уж захотелось :)))
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/376459-004-den-chetvertyj-2-10-10-10-pljus-probezhka-v-konce
26.09.2017 08:02
/004/День четвертый. 2-10-10-10. Плюс пробежка в конце 1км. Думаю в течении недели больше прибавлять не стану. Попробую добавить какое-то количество австралийских. Хочется поработать чисто над техникой выполнения.
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/376460-normalno-8-v-ideale-no-ty-zhe-znaesh-vsegda-malo
26.09.2017 08:03
Нормально.8 в идеале,но ты же знаешь всегда мало времени
Где ты ничего не можешь, там ты не должен и ничего хотеть!
/forums/comment/377827-005-den-pjatyj-2-10-10-10-pljus-probezhka-v-konce-1
27.09.2017 22:42
/005/День пятый. 2-10-10-10. Плюс пробежка в конце 1 км.
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/378702-006-den-shestoj-otdyh
29.09.2017 08:43
/006/День шестой. Отдых. ;)
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/378703-007-den-sedmoj-probezhka-1-km-potom-rastjazhka-kak
29.09.2017 08:44
/007/. День седьмой. Пробежка 1 км. Потом растяжка как показано на видео в посте. Круть! :D
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/385338-008-den-vosmoj-jeto-byla-subbota-eshhe-v-pjatnicu
11.10.2017 08:03
/008/. День восьмой. Это была суббота. Еще в пятницу после обеда я уехал в гости к родителям за 200км. Реально чтобы не пропускать тренировку и не искать отговорку чтобы не тренироваться. Я нашел кусок трубы и примастил ее к перекладине в пристройке. 2-10-10-10. После тренировочки поехал на школьный стадион, где когда-то в школьные годы у нас проходили уроки физкультуры и сделал пробежку как обычно 1 км. :)))
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/385341-009-den-devjatyj-vse-tam-zhe-u-roditelej-poproboval
11.10.2017 08:06
/009/. День девятый. Все там же у родителей. Попробовал сделать только астралийские подтягивания. 4 подхода по 6 раз. (австралия)6-10-10-10. Не бегал. Вечером уже был в Риге.
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/385343-010-den-desjatyj-2-15-10-15-probezhka-1-km-v-konce
11.10.2017 08:07
/010/. День десятый. 2-15-10-15. Пробежка 1 км в конце
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/385346-011-den-odinadcatyj-2-15-10-15-probezhka-1-km-v-konce
11.10.2017 08:09
/011/. День Одинадцатый. 2-15-10-15. Пробежка 1 км в конце.
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"
/forums/comment/385347-012-den-dvenadcatyj-2-15-10-15-probezhka-1km-v-konce
11.10.2017 08:10
/012/. День двенадцатый. 2-15-10-15. Пробежка 1км в конце.
"Возможно всё. На невозможное уходит просто больше времени"