/forums/comment/313622-24-02-2017-poluchil-travmu-plecha-silnyj-ushib-pervye
01.03.2017 03:31
24.02.2017 Получил травму плеча (Сильный ушиб), первые 3 дня малейшее движение правой рукой вызывали сильные боли.
Старт 100дневки пока откладывается.
/forums/comment/315318-quote-name-timoz-post-313622-24-02-2017-poluchil
02.03.2017 18:41
24.02.2017 Получил травму плеча (Сильный ушиб), первые 3 дня малейшее движение правой рукой вызывали сильные боли.
Старт 100дневки пока откладывается.
Да, иммобилизируй травмируемую область и обратись к своему лечащему врачу. Так будет намного эффективнее.