Школа Стрит Воркаута: Полное Руководство по Переднему Вису [03 января 2021]
12 Недельная Тренировочная Система Братьев Турника [26 января 2021]
Переводы тренировочных схем от Litobox (1 Часть) [21 января 2018]
Слово про бег. Подробное пособие для начинающего. [03 февраля 2018]
Как девушке научиться подтягиваться с нуля? (10 советов) [27 марта 2017]
Автор: E_V_Alif
Собственные наблюдения/соображения по поводу подтягиваний (касается, в основном девушек). Достаточно очевидные вещи, но могут быть полезны.
Собственные наблюдения/соображения по поводу подтягиваний (касается, в основном девушек). Достаточно очевидные вещи, но могут быть полезны.