Lawnmover
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[26.09.2026 12:12]
Пресс к лету 2024 Lawnmover
Lawnmover[06.03.2024 06:28]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[14.08.2024 15:30]
Пресс к лету 2023
Lawnmover[14.02.2023 13:19]
Тренировки Lawnmover 2023
Lawnmover[29.12.2023 00:38]
Тренировки Lawnmover 2022
Lawnmover[19.12.2022 02:59]
Питание
Lawnmover[21.12.2021 07:20]
Трейлраннинг Lawnmover
Lawnmover[18.10.2024 10:19]
Выходы. Марафон по обучению.
Lawnmover[10.03.2021 17:16]
Тренировки Lawnmover 2021
Lawnmover[27.12.2021 14:58]
Тренировки Lawnmover 2020
Lawnmover[23.10.2020 17:37]
Тренировки Lawnmover 2019
Lawnmover[25.05.2019 14:52]
Схемы, режимы, программы тренировок
Lawnmover[11.05.2018 09:10]
100-ки Lawnmover 2017-18
Lawnmover[18.05.2018 09:24]
Тренировки Lawnmover 2018
Lawnmover[30.12.2018 14:39]
Команда
Star Wars
Star Wars
Недавние посетители
Ancirtash
Ancirtash
Москва
Zhev
Zhev
Москва
Russman
Russman
Мюнхен
Tolle
Tolle
Санкт-Петербург
Yevhen
Yevhen
Киев
hronik
hronik
София
S0va_Slav1k
S0va_Slav1k
Новосибирск
Caracal
Caracal
Новосибирск
Edushkin
Edushkin
Красноярск
rudedolf
rudedolf
Минск
Друзья
40nikru
40nikru
Новотроицк
Trpro1988
Trpro1988
Чита
1CBC
1CBC
Макеевка
Zhev
Zhev
Москва
Yevhen
Yevhen
Киев
The_Matrixx
The_Matrixx
Чита
Anastasia13
Anastasia13
Сергиев Посад
Dobryi_Jedai
Dobryi_Jedai
Москва
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
Nikolay94
Nikolay94
Энгельс
Посмотреть всех друзей (40)
Достижения
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
Рома брусья 32 300918 Рома брусья 32 300918
Рома 03.12.18 г. Рома 03.12.18 г.
Рома отжимания 60 15.12.18 г. Рома отжимания 60 15.12.18 г.
Рома выходы 5 14.12.18 г. Рома выходы 5 14.12.18 г.
Задний вис 5 сек 01.01.2019 г. Задний вис 5 сек 01.01.2019 г.
Рома выходы 4, 11.01.19 г. Рома выходы 4, 11.01.19 г.
Lawnmover Pullups (24) 29.12.18 г. Lawnmover Pullups (24) 29.12.18 г.
Уголок на брусьях Уголок на брусьях
Тренировка "Животных из Читы" 14.04.19 г. Тренировка "Животных из Читы" 14.04.19 г.
Тренировка workout 19.04.19 г. Тренировка workout 19.04.19 г.
Workout Мотивация - Без временных рамок Workout Мотивация - Без временных рамок
Совместная тренировка 21.04.19 г. г.Чита Совместная тренировка 21.04.19 г. г.Чита
Тренировка 28.04.19 г. Preview. Тренировка 28.04.19 г. Preview.
Тренировка 05.05.19 г. Preview. Тренировка 05.05.19 г. Preview.
Тренировка выходов на две 17.05.19 г. Тренировка выходов на две 17.05.19 г.
Подтягивания 26 раз на 29.05.19 г. Подтягивания 26 раз на 29.05.19 г.
Брусья 40 на 30.05.19 г. Брусья 40 на 30.05.19 г.
Интро Треня 02.06.19 г. Интро Треня 02.06.19 г.
Выходы на 23.08.19 г. Выходы на 23.08.19 г.
Брусья 43 повтора, на 19.09.19 г. Брусья 43 повтора, на 19.09.19 г.
Выход на запястьях Выход на запястьях
Подъемы ног 20 Подъемы ног 20
Выход на две Выход на две
Sally up, берпи г.Чита Sally up, берпи г.Чита
Совместная тренировка 15.12.19 г. Совместная тренировка 15.12.19 г.
Только База спасет тебя от дрыщизма ! Только База спасет тебя от дрыщизма !
Моя Мотивация#1 Моя Мотивация#1
Моя Мотивация#1 Моя Мотивация#1
Моя Мотивация #2. Моя Мотивация #2.
Выходы на брусьях - 7 Выходы на брусьях - 7