Мы понимаем всю важность доступной базы знаний, служащей ориентиром в развитии для новичков и позволяющих систематизировать свои знания тем, кто уже достиг продвинутого уровня в своих тренировках! Именно поэтому постоянно идёт работа над этим сайтом, связанная с наполнением его информацией!

Сегодняшняя статья:
<url="http://workout.su/articles/29">Выход силой на кольцах и перекладине</url>

День Первый:
<url="http://workout.su/articles/25">Четыре типа движений</url>
День Второй:
<url="http://workout.su/articles/26">100 подтягиваний. Моя методика.</url> от Виталия Куликова.
День Третий:
<url="http://workout.su/articles/28">Статические упражнения</url>
<url="http://workout.su/articles/27">Изометрические упражнения Самсона</url>


P.S. Если тебе интересна какая-то тема и хотелось бы прочитать про неё подробнее - напишите об этом в комментарии, и мы постараемся подобрать соответствующую статью в рамках этой подборки!