Отправлено:
26.06.2020 02:37
В теме: Вспомнить всё!
Отправлено:
25.06.2020 15:52
Начались очередные пляски с бубном - голосование. Народ по школе бегает наскипидаренный, а мне остался один день работы, доделать всякую всячину по мелочи и в отпуск. Хорошо...:relieved:
Сегодня в программе передний вис в группировке, подтягивания, планочки, стульчик, пресс и всякие прыжки. Фитнес, короче.
Ах да, ещё на велике покаталась. Но там дети толком не дали. Каждые две-три минуты выскакивали с какой-нибудь ерундой. Полчаса покатала и плюнула.
Ах да, ещё на велике покаталась. Но там дети толком не дали. Каждые две-три минуты выскакивали с какой-нибудь ерундой. Полчаса покатала и плюнула.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
24.06.2020 16:55
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
24.06.2020 16:32
Рома решил повысить рейтинг своего дневника :grinning:
Хорошее фото...шашлыка:wink:
Хорошее фото...шашлыка:wink:
В теме: Тренировки Lawnmover 2020
Отправлено:
24.06.2020 16:28
Но трень зашла)</quote>
:thumbsup:
Отправлено:
22.06.2020 16:41
Наводила порядок у ребёнка в комнате, нашла в кровати 19 фантиков и 2 случайно не съеденные конфеты. А я-то думала, почему так быстро исчезают спрятанные на холодильнике конфеты?
Теперь думаю, то ли доставать стремянку и убирать конфеты на люстру, то ли доставать ремень...:thinking:
Теперь думаю, то ли доставать стремянку и убирать конфеты на люстру, то ли доставать ремень...:thinking:
Вчера с утра побегала
Показалось, что один круг программа не засчитала. Хотя, может я просто сбилась при подсчёте.
Первый раз бежала 6 км. Было желание пробежать ещё и седьмой километр, но не рискнула. Учитывая количество учебников, которое сегодня пришлось перетаскать, и сколько ещё осталось, правильно сделала.
Ещё вчера изображала передний вис в группировке 80" и так, по мелочи.
Сегодня растяжка.
Первый раз бежала 6 км. Было желание пробежать ещё и седьмой километр, но не рискнула. Учитывая количество учебников, которое сегодня пришлось перетаскать, и сколько ещё осталось, правильно сделала.
Ещё вчера изображала передний вис в группировке 80" и так, по мелочи.
Сегодня растяжка.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
21.06.2020 16:51
В теме: Бегом вокруг света (40075 км.)
Отправлено:
20.06.2020 16:36
как отреагирует вес на неделю такого меню?</quote>
Отправлено:
20.06.2020 16:35
У меня тоже было 
посреди озера прихватило, до берега далеко на веслах не успеть
С лодки кстати удобно, жопу за борт свесил, раз и готово еще и как биде озеро можно использовать
Прости нас Господи...</quote>
посреди озера прихватило, до берега далеко на веслах не успеть С лодки кстати удобно, жопу за борт свесил, раз и готово еще и как биде озеро можно использовать
Прости нас Господи...
</quote>
Впрочем, от воды ещё Трахтенберг отговаривал: "Не пейте воду, в ней рыбки еб.тся".
В теме: Тренировки Lawnmover 2020
Отправлено:
20.06.2020 16:26
Встречаются порою люди, которых просто хочется убить. Не со зла и не из мести, а просто потому, что так просят инстинкты. И тогда думаешь, что может это и к лучшему, что есть закон, по которому нельзя просто так убивать людей.
Люди бывают разные: те, кто относится к тебе с симпатией или антипатией, те, кому плевать на тебя (их большинство и это нормально). Но есть те, кто в окружающих не видят людей. Смотрит на тебя такой человек, и ты понимаешь, что видит он в тебе не другого человека, а вещь, игрушку, предмет мебели... И вот тогда и возникает это подсознательное желание - убить такого человека.
Лечиться пора, что ли? :thinking:
Люди бывают разные: те, кто относится к тебе с симпатией или антипатией, те, кому плевать на тебя (их большинство и это нормально). Но есть те, кто в окружающих не видят людей. Смотрит на тебя такой человек, и ты понимаешь, что видит он в тебе не другого человека, а вещь, игрушку, предмет мебели... И вот тогда и возникает это подсознательное желание - убить такого человека.
Лечиться пора, что ли? :thinking:
Сегодня даже немножко считала.
Сначала лесенка подтягиваний с удвоенными отжиманиями 1-5-1.
Потом ещё 25 подтягиваний для округления счёта.
Выпрыгивания под BSU.
10' пресс + ягодичный мостик.
Передний вис в группировке - 1'.
В перерывах между висом всего понемножку: "нырок щуки", прыжки в длину (соревновалась с детёнышем), разножка, приседания, даже пыталась зарезаться детским игрушечным мечом, но он чуть не сломался о моё каменное сердце :smile: .
На этом собиралась закончить, но на глаза попался ролик. Пришлось ещё и его немножко покатать, а то он соскучился и плакал горько-горько.
Сначала лесенка подтягиваний с удвоенными отжиманиями 1-5-1.
Потом ещё 25 подтягиваний для округления счёта.
Выпрыгивания под BSU.
10' пресс + ягодичный мостик.
Передний вис в группировке - 1'.
В перерывах между висом всего понемножку: "нырок щуки", прыжки в длину (соревновалась с детёнышем), разножка, приседания, даже пыталась зарезаться детским игрушечным мечом, но он чуть не сломался о моё каменное сердце :smile:
.На этом собиралась закончить, но на глаза попался ролик. Пришлось ещё и его немножко покатать, а то он соскучился и плакал горько-горько.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
19.06.2020 17:07
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
17.06.2020 15:51
Вот и я боюсь, как бы эта груда на меня не свалилась. Я её сейчас ещё наращиваю старыми учебниками по истории за 9 класс. А то они целый стеллаж занимают, а мне складывать некуда.
Закончила сегодня с 11 классом и начала освобождать место под учебники 9 классов. :dizzy_face:
Закончила сегодня с 11 классом и начала освобождать место под учебники 9 классов. :dizzy_face:
Часа полтора каталась на велосипеде. Суслик где-то рядом...
Никак не могу понять, как удерживать баланс во время езды. Муж упорно утверждает: "Это не уравнение, выключи мозг, перестань всё рассчитывать...".
Ещё смешила всю семью попытками допрыгнуть до стены, пытаясь встать в стойку на руках спиной к стене. Не допрыгиваю, трусишка.
Квакала в лягушке, висела на турнике, изображая передний вис в группировке и подтягиваясь. Делала всякие скручивания и ягодичный мостик. Ещё вечером растяжку небольшую сделала, а то с этими аттестатами и учебниками совсем всё забросила.
Никак не могу понять, как удерживать баланс во время езды. Муж упорно утверждает: "Это не уравнение, выключи мозг, перестань всё рассчитывать...".
Ещё смешила всю семью попытками допрыгнуть до стены, пытаясь встать в стойку на руках спиной к стене. Не допрыгиваю, трусишка.
Квакала в лягушке, висела на турнике, изображая передний вис в группировке и подтягиваясь. Делала всякие скручивания и ягодичный мостик. Ещё вечером растяжку небольшую сделала, а то с этими аттестатами и учебниками совсем всё забросила.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
17.06.2020 12:59
В теме: Контрастный душ.
Отправлено:
16.06.2020 13:57
Пришёл приказ по аттестатам.
12-го их печатали, а 13, 14, 15-го выдавали. Так что вторую неделю работаем без выходных типа "дистанционно".
Изначально планировалось выдавать с 8 утра до половины седьмого по два класса в день, но из-за задержки приказа пришлось ужаться по времени и выдавать по 4 класса в день. И мы это сделали!!!
Также по распоряжению начальства аттестаты выдавались всем, включая заложников, а долги потом классные руководители должны догонять. Каким образом непонятно. Некоторые дети вообще без книг пришли и аттестаты получили. Зачем им теперь тащить в школу учебники?
Хотя у авторитетных учителей ученики все или почти все книги сдали, да и пришли вовремя. А вот у некоторых наоборот. У одной (между прочим самый маленький класс, 25 человек) двое пришли без учебников, четверо не пришли вовсе (воскресенье, дача, нафиг им какие-то аттестаты?), кучи учебников не принесли ("нам не выдавали!"), а художественную литературу не принёс ни один, хотя списки должников я ещё в конце февраля вывешивала и на прошлой неделе каждому классному лично прислала на телефон.
Поскольку обслуживали детей на первом этаже, мне дали в помощь физруков, таскать учебники на третий этаж. Ребята замечательные и очень мне помогли, но... Они забили хранилище учебниками местами практически под потолок (как я их доставать буду, страшно даже представить :anguished:
), загородили полностью подход к учебникам начальной школы и при этом всё не поместилось и пришлось брать три парты из соседнего класса и стать учебники в коридоре.
Теперь я хожу и играю в тетрис:
12-го их печатали, а 13, 14, 15-го выдавали. Так что вторую неделю работаем без выходных типа "дистанционно".
Изначально планировалось выдавать с 8 утра до половины седьмого по два класса в день, но из-за задержки приказа пришлось ужаться по времени и выдавать по 4 класса в день. И мы это сделали!!!
Также по распоряжению начальства аттестаты выдавались всем, включая заложников, а долги потом классные руководители должны догонять. Каким образом непонятно. Некоторые дети вообще без книг пришли и аттестаты получили. Зачем им теперь тащить в школу учебники?
Хотя у авторитетных учителей ученики все или почти все книги сдали, да и пришли вовремя. А вот у некоторых наоборот. У одной (между прочим самый маленький класс, 25 человек) двое пришли без учебников, четверо не пришли вовсе (воскресенье, дача, нафиг им какие-то аттестаты?), кучи учебников не принесли ("нам не выдавали!"), а художественную литературу не принёс ни один, хотя списки должников я ещё в конце февраля вывешивала и на прошлой неделе каждому классному лично прислала на телефон.
Поскольку обслуживали детей на первом этаже, мне дали в помощь физруков, таскать учебники на третий этаж. Ребята замечательные и очень мне помогли, но... Они забили хранилище учебниками местами практически под потолок (как я их доставать буду, страшно даже представить :anguished:
), загородили полностью подход к учебникам начальной школы и при этом всё не поместилось и пришлось брать три парты из соседнего класса и стать учебники в коридоре.Теперь я хожу и играю в тетрис:
пытаясь из этого
сделать это
за счёт этого
Там внизу моя макушка, чтобы была понятней высота стопочек. Я так складываю учебники, которые планирую списать.
Там ещё разгребать и разгребать, но хотя бы можно теперь работать до обеда, а не до вечера, поэтому наконец-то сегодня выползла на улицу побегать (благо погода способствует - солнышко спряталась и подул лёгкий ветерок).
На пробежке думала, что пришла зима - выпал снег, пришла весна - выпал снег, пришло лето - выпал снег... Хорошо, когда есть какая-то стабильность.
Там ещё разгребать и разгребать, но хотя бы можно теперь работать до обеда, а не до вечера, поэтому наконец-то сегодня выползла на улицу побегать (благо погода способствует - солнышко спряталась и подул лёгкий ветерок).
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
16.06.2020 13:24
В теме: Бегом вокруг света (40075 км.)