Из регулярно тренирующихся и обследующихся кто-то замечал повышение белка в моче?
Раскопал свои результаты с профосмотров и медкомиссий, на работе проводят каждый год.
В прошлый раз(сентябрь 2015г) было 10мг/декалитр.
Гугл называет нормой до 8мг/дл.
Есть мнение о том что физнагрузки могут увеличивать белок в моче, на то время тренировки были такие:
Разминка, 5 подтягиваний-брусьев, 15 отжиманий.
Подтягивания обычные и обратные 8-10 х 3.
Отжимания на трицепс 15 х 3.
Отжимания над турником 10-12 х 3.
Подъем ног к перекладине 10х3 + удержание уголка.
Спринт на 60м х 3.
Не сказать чтоб сильно тяжело тренил, но достаточно напряженно.
