Глобальный форум Дневники тренировок

[100] Весенний Воркаут (2016)

/forums/comment/250287-den-45-snova-ne-ochen-samochuvstvie
Valukard
Valukard
Рига
15.04.2016 00:07
День 45.

Снова не очень самочувствие.
/forums/comment/251226-den-46-48-ne-bylo-vozmozhnosti-zanimatsja-uezzhal-na
Valukard
Valukard
Рига
18.04.2016 18:59
День 46-48.

Не было возможности заниматься, уезжал на выходные...
/forums/comment/251241-den-49-pohozhe-budu-chitat-prodvinutyj-blok-no
Valukard
Valukard
Рига
18.04.2016 19:35
День 49.

Похоже буду читать продвинутый блок, но заниматься по базовому, слишком много пропусков, а добавление кругов дается с трудом

Новыe максимумы:
Подтягивания - 4
Отжимания от пола - 15
Приседания - 25
Вес: 77.8

Не сильно продвинулся...
/forums/comment/251719-den-50-ne-poluchilos-pozanimatsja-dumal-v-zal-shozhu
Valukard
Valukard
Рига
19.04.2016 23:21
День 50.

Не получилось позаниматься, думал в зал схожу, но не удалось. Можно сказать был отдых
/forums/comment/261886-vtoruju-chast-100-dnevki-polnostju-provalil-esli
Valukard
Valukard
Рига
08.06.2016 21:15
Вторую часть 100-дневки полностью провалил. Если первые 50 дней еще куда ни шло, то вторые 50 дней - ни о чем.
Надеюсь, что одна из следующих 100-дневок будет пройдена до конца!!
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Воркаут и оздоровительные практики физической культуры.
andreygeorg[29.04.2026 11:07]
Подтягивания на одной руке
WasD[15.04.2026 10:22]
Предложения по сайту
WasD[02.04.2026 13:27]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[28.04.2026 19:34]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[29.04.2026 19:14]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[29.04.2026 16:18]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2026 11:42]
трень 2
Anastasia13[27.04.2026 14:36]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[29.04.2026 19:14]
Вспомнить всё!
AK83[29.04.2026 16:18]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[29.04.2026 15:09]
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[29.04.2026 13:36]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[29.04.2026 12:52]
сезон 68-69 (продолжение старого) детская
AlexBi[28.04.2026 22:17]
Всё по новой 05.11.2025
junior[27.04.2026 20:27]
трень 2
Anastasia13[27.04.2026 14:36]
Трени.
sashamoble1[26.04.2026 14:43]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2026 11:42]