Глобальный форум Дневники тренировок

100 дней, погнали!

/forums/comment/234750-pervyj-den-standart-5-10-10-10
mrJack
mrJack
Пенза
01.03.2016 14:26
Первый день, стандарт 5-10-10-10
/forums/comment/235445-vtoroj-den-poljot-normalnyj
mrJack
mrJack
Пенза
02.03.2016 15:56
Второй день полёт нормальный
/forums/comment/236053-tretij-den
mrJack
mrJack
Пенза
03.03.2016 14:40
Третий день
/forums/comment/237100-pjatyj-den
mrJack
mrJack
Пенза
05.03.2016 15:22
Пятый день)
/forums/comment/238731-devjatyj-den-vsjo-otlichno
mrJack
mrJack
Пенза
09.03.2016 16:02
Девятый день всё отлично
/forums/comment/238734-a-gde-4-6-7-8
Incvezitor
Incvezitor
Москва
09.03.2016 16:20
а где 4, 6, 7, 8 ??? ))))
/forums/comment/239645-zabyvaju-pisat-vsjo-putjom-sdevatsja-ne-nameren
mrJack
mrJack
Пенза
11.03.2016 15:57
Забываю писать) Всё путём, сдеваться не намерен)
/forums/comment/240278-13-den-vchera-otdyh-segodnja-rastjazhka
mrJack
mrJack
Пенза
13.03.2016 11:04
13 день вчера отдых сегодня растяжка
/forums/comment/241084-15-den-poluchil-zarplatu-potrenirovalsja-vsjo-otlichno
mrJack
mrJack
Пенза
15.03.2016 14:43
15 день получил зарплату, потренировался всё отлично!
/forums/comment/241487-16-den
mrJack
mrJack
Пенза
16.03.2016 15:22
16 день!
/forums/comment/245670-gotovo-chot-podzabrosil-dnevnik-zapolnjat-nado
mrJack
mrJack
Пенза
29.03.2016 16:18
Готово! Чот подзабросил дневник заполнять надо исправляться
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[25.11.2024 15:27]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.11.2024 13:57]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[25.11.2024 11:29]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Live your life
Brom[25.11.2024 15:27]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.11.2024 13:57]
трень 2
Anastasia13[25.11.2024 13:55]
My SOTKA-2024
Coffeeman[25.11.2024 12:35]
Вспомнить всё!
AK83[25.11.2024 11:29]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[25.11.2024 08:34]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Соточка для радости
Lolo1[24.11.2024 19:59]
Начать сначала
RAN18[24.11.2024 14:23]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[24.11.2024 09:12]