Судя по результату в подтягиванмях нужно было сделать 3-5- и потом максимум</quote>
Да просто мне показалось странным делать каждый день 6 подходов по шесть раз, а перед тестированием максимумов делать два подхода с меньшим количеством, чем обычно)
Слава юношей— сила их, а украшение стариков— седина. (Притчи Соломона 20:29)
