Глобальный форум Дневники тренировок

[100] День второй

/forums/comment/200785-razminka-5-10-10-10-h4-zaminka-podtjanul-k-zanjatijam
Vanusss
Vanusss
Москва
24.09.2015 23:34
Разминка, 5-10-10-10 х4, заминка.
Подтянул к занятиям Таню, зарегистрироваться не успела. Выполнила:
Утром 40 приседаний для регистрации.
Вечером 5А(австралийских)-10-10П(от перекладины)-5 х1 и 5А-5-10П-5 х3
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[16.07.2018 23:18]
Выход силой на две
WasD[15.06.2018 09:21]
Подтягивания
WasD[06.07.2018 13:46]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[22.07.2018 13:19]
Передний вис
WasD[17.06.2018 11:45]
Отжимания от пола
WasD[20.07.2018 07:53]
Список упражнений
WasD[07.06.2018 03:27]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[18.07.2018 05:57]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[21.07.2018 11:28]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[24.06.2018 21:19]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Видеоблог команды The Patriots
WasD[22.07.2018 13:19]
Сходу не видно кнопки "удалить" фото профиля
HoTtaBycH[22.07.2018 13:04]
У кого какая профессия.
koshmarik[21.07.2018 23:12]
Концепты площадок
Zhev[21.07.2018 22:59]
Воркаутеры против бодибилдеров
Freedmen[21.07.2018 20:12]
Выбор турника+брусья домой
Fuckreg[21.07.2018 19:15]
День 43. Виды активного отдыха (и пассивного)
WasD[21.07.2018 18:00]
Мяукаут. Вы не против примкнуть к движению?
Zhev[21.07.2018 17:47]
Про спортивных гимнастов от первого лица
WasD[21.07.2018 15:18]
Сильные духом.
aleks169[21.07.2018 14:35]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[11.07.2018 18:56]
sequel
Brom[21.07.2018 23:09]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[30.06.2018 18:58]
Тренировки Ihhi
Ihhi[06.06.2018 06:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[21.07.2018 01:26]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[19.05.2018 22:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
дневник 100-дневки
Dmitry1[22.07.2018 13:43]
меня заставили вести дневник
CopperRedPony[22.07.2018 13:07]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[22.07.2018 12:42]
[100] qun
qun[22.07.2018 12:00]
[100] День первый, 28.06.2018
febus1976[22.07.2018 11:58]
Стодневка+_Zhev
Zhev[22.07.2018 11:55]
100 дневка и дальше.
cdc[22.07.2018 11:04]
день 101 и.т.д
HoTtaBycH[22.07.2018 11:00]
Первый 100-дневный воркаут, хочу похудеть и подкачаться
kekgrandmaster[22.07.2018 10:19]
2018
Mamay[22.07.2018 10:12]