Глобальный форум Дневники тренировок [100] День второй
/forums/comment/200785-razminka-5-10-10-10-h4-zaminka-podtjanul-k-zanjatijam
Vanusss
Vanusss
Москва
24.09.2015 23:34
Ссылка
Разминка, 5-10-10-10 х4, заминка.
Подтянул к занятиям Таню, зарегистрироваться не успела. Выполнила:
Утром 40 приседаний для регистрации.
Вечером 5А(австралийских)-10-10П(от перекладины)-5 х1 и 5А-5-10П-5 х3
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[17.08.2017 11:10]
Выход силой на две
WasD[15.08.2017 22:07]
Подтягивания
WasD[14.08.2017 10:53]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[13.08.2017 19:53]
День 1. С чего начать?
WasD[16.08.2017 14:18]
Отжимания от пола
WasD[27.07.2017 11:17]
Список упражнений
WasD[15.02.2017 22:35]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[09.08.2017 13:16]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[14.08.2017 23:41]
Демотиваторы и прочие веселости
Eferzold[02.08.2017 10:53]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Промо материалы (афиши, флаеры, наклейки, картинки для соц. сетей)
WasD[17.08.2017 20:36]
День 77. Притча о счастье и смысле жизни
WasD[17.08.2017 20:04]
Что подарить мужчине на день рождения?
hot_winter[17.08.2017 18:14]
Об отрицательных сторонах кроссфита
mtbrDot[17.08.2017 18:07]
Подтягивания на одной руке
WasD[17.08.2017 17:58]
Передний вис
WasD[17.08.2017 17:57]
Вступление
WasD[17.08.2017 17:46]
Поиск Кураторов начался! (Осень 2017)
WasD[17.08.2017 16:25]
БАГИ на сайте
WasD[17.08.2017 15:37]
Подготовка к запуску Осень'2017
WasD[17.08.2017 14:25]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[15.08.2017 14:43]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[17.08.2017 10:42]
sequel
Brom[17.08.2017 13:11]
Тренировки Ihhi
Ihhi[11.08.2017 17:46]
Тренировки Anders
anders_82[28.06.2017 08:25]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[30.05.2017 13:51]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
Тренировки WasD
WasD[26.07.2017 14:43]
Тренировки и питание aleks169
aleks169[04.01.2017 05:28]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Work Out 100 Days
Atyom63[17.08.2017 20:30]
Учет, контроль, разное
Leo_G[17.08.2017 20:09]
Калистеника+ бег.Хочу!15/42/80 + 6 км за 24 минуты.
Vyxodnadve[17.08.2017 20:04]
1000 могучих дней.
Russman[17.08.2017 19:40]
Цель 2017: 30 подтягиваний
tema1983[17.08.2017 19:34]
ОФП 2017 OlegSh
OlegSh[17.08.2017 18:57]
Между соткой и соткой, тренировки продолжаются.
NikolasF[17.08.2017 18:45]
Путь к совершенству
Lerumkas[17.08.2017 18:42]
100 дней или "что русскому хорошо, то и немцу неплохо :)"
dennis_ka[17.08.2017 18:38]
Здесь и сейчас
GrayWind[17.08.2017 18:16]