/forums/comment/200782-utrom-4h5-10-10-10
24.09.2015 23:27
Утром 4х5/10/10/10
/forums/comment/201319-utrom-4h5-10-10-10
25.09.2015 23:54
Утром 4х5 / 10/10/10
/forums/comment/202145-utrom-26-09-2015-4h5-10-10-10-utrom-27-09-2015-4h5-10
28.09.2015 01:28
утром 26.09.2015
4х5/10/10/10
утром 27.09.2015
4х5/10/10/10
/forums/comment/202585-utrom-4h5-10-10-10
28.09.2015 22:53
Утром 4х5/10/10/10
/forums/comment/203426-29-09-2015-otdyh-30-09-2015-utrom-4h5-10-10-10
30.09.2015 22:59
29.09.2015 отдых
30.09.2015 утром 4х5/10/10/10
/forums/comment/205500-1-10-2015-razminka-4h5-10-10-10-zaminka-2-10-2015
06.10.2015 07:15
1.10.2015 разминка, 4х5/10/10/10,заминка.
2.10.2015 разминка, 4х5/10/10/10,заминка.
3.10.2015 разминка, 4х5/10/10/10,заминка.
4.10.2015 разминка, 4х5/10/10/10,заминка.
5.10.2015 отдых.
/forums/comment/206503-6-10-2015-rastjazhka-7-10-2015-razminka-4h5-10-10-10
08.10.2015 21:54
6.10.2015 растяжка
7.10.2015 разминка, 4х5/10/10/10, заминка.
8.10.2015 разминка, 4х5/10/10/10, заминка.
/forums/comment/209246-9-10-2015-razminka-4h5-10-10-10-zaminka-10-10-2015
17.10.2015 08:34
9.10.2015 разминка,4х5/10/10/10, заминка.
10.10.2015 разминка,4х5/10/10/10, заминка.
11.10.2015 разминка,4х5/10/10/10, заминка.
12.10.2015 отдых.
13.10.2015 растяжка.
14.10.2015 разминка,4х5/10/10/10, заминка.
15.10.2015 разминка,4х5/10/10/10, заминка.
16.10.2015 разминка,4х5/10/10/10, заминка.
/forums/comment/211872-17-10-2015-razminka-4h5-10-10-10-zaminka-18-10-2015
25.10.2015 10:01
17.10.2015 разминка 4х5/10/10/10 заминка
18.10.2015 отдых
19.10.2015 разминка 4х5/10/10/10 заминка
20.10.2015 растяжка
21.10.2015 разминка 4х5/10/10/10 заминка
22.10.2015 разминка 4х5/10/10/(10х2) заминка
23.10.2015 разминка 4х5/10/10/(10х2) заминка
24.10.2015 разминка 4х5/10/10/(10х2) заминка
/forums/comment/214070-25-10-2015-otdyh-26-10-2015-razminka-4h5-10-10-10h2
02.11.2015 07:51
25.10.2015 отдых
26.10.2015 разминка 4х5/10/10/(10х2) заминка
27.10.2015 растяжка
28.10.2015 разминка 4х5/10/10/(10х2) заминка
29.10.2015 разминка 4х5/10/10/(10х2) заминка
30.10.2015 разминка 4х5/10/10/(10х2) заминка
31.10.2015 отдых
01.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
02.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
/forums/comment/215964-03-11-2015-rastjazhka-04-11-2015-razminka-4h6-10-12
08.11.2015 17:48
03.11.2015 растяжка
04.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
05.11.2015 отдых
06.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
07.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
08.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
/forums/comment/216665-09-11-2015-razminka-4h6-10-12-10h2-zaminka
10.11.2015 19:48
09.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
/forums/comment/217467-10-11-2015-rastjazhka-11-11-2015-razminka-4h6-10-12
13.11.2015 18:42
10.11.2015 растяжка
11.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
12.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2) заминка
13.11.2015 отдых
/forums/comment/218801-14-11-2015-razminka-4h6-10-12-10h2-15-11-2015-razminka
20.11.2015 09:07
14.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
15.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
16.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
17.11.2015 растяжка
18.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
19.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
20.11.2015 отдых
/forums/comment/220382-21-11-2015-razminka-4h6-10-12-10h2-22-11-2015-razminka
27.11.2015 08:51
21.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
22.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
23.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
24.11.2015 растяжка
25.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
26.11.2015 разминка 4х6/10/12/(10х2)
27.11.2015 отдых