333128 участник 2447 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100 (осень 2015)
605
1
/forums/comment/200109-1-j-den-zanimalsja-na-ploshhadke-shkoly-187-na
Logistikmeister
Москва
23.09.2015 22:02
1-й день.
Занимался на площадке школы 187 на Вавилова.
2-10-10-10
В целом дыхалка успевала восстанавливаться, но к 4-му кругу впритык.
На площадке не нашёл подходящей перекладины для австралийских подтягиваний, так что 2- это только 2-.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
580315
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472845
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308377
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277083
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233081
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228924
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221004
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163511
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155323
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154537
1049
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD
[25.04.2024 14:28]
28025
424
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[25.04.2024 14:20]
13866
139
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[25.04.2024 12:00]
5645
8
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[21.04.2024 11:28]
144579
1513
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[20.04.2024 09:29]
9573
186
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81489
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22213
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472845
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221004
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47948
229
Популярные дневники
Live your life
Brom
[25.04.2024 19:57]
456127
5023
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379025
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.04.2024 20:40]
308854
7134
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
301560
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251794
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[21.04.2024 11:27]
241331
2248
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210262
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206443
1250
Вспомнить всё!
AK83
[25.04.2024 19:21]
196804
3109
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168724
322
Дневники тренировок
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel
[25.04.2024 22:12]
5962
215
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[25.04.2024 21:45]
7476
262
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[25.04.2024 21:43]
34627
692
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[25.04.2024 20:46]
10636
428
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.04.2024 20:40]
308854
7134
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[25.04.2024 20:31]
8752
343
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[25.04.2024 20:08]
6550
192
Live your life
Brom
[25.04.2024 19:57]
456127
5023
Сотка март 2024
Enidy_K
[25.04.2024 19:35]
2145
95
Трени.
sashamoble1
[25.04.2024 18:09]
100829
1901